腎臟|一點君科普 | 痛風高尿酸居然會傷腎？痛風腎病可怕嗎？( 二 ) 尿酸|圖片|網絡|代謝|食物|藥物

推薦一點君益生菌，包含進口專利331/331/1074等菌株，起到阻斷嘌呤轉化、加速嘌呤尿酸排泄、減少炎癥三管齊下功效，更有降酸新貴海洋魚低聚肽，芹菜籽提取物、蒲公英提取物等成分，采用包埋凍晶技術，能躲避胃酸順利到達腸道，不僅能調節尿酸水平，還能減輕炎癥和肌肉關節損傷，調節肝腎代謝。
最主要的，沒副作用！而且堅持食用，可長期維持尿酸平衡。

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2、選擇低嘌呤食物

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（圖片來源于網絡）
痛風患者應優先選擇低嘌呤食品，如牛奶、饅頭、米飯、雞蛋、黃瓜、蘋果等，其中牛奶和雞蛋屬于動物來源的食物，能夠提供優質蛋白質，此外，動物血也是嘌呤含量低的食物，有助于補充血紅蛋白鐵，痛風患者可以適當選擇，以補充相應的營養物質。
痛風患者還需要多吃新鮮蔬果，這類食物富含鉀、鈉、鈣、鎂等元素，在體內氧化代謝生成堿性化合物，提高血液和尿液的酸堿度，有利于身體健康。

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總之，痛風不僅傷骨還會傷腎，如果不重視治療，更會傷害到我們身體的其他臟器甚至危及生命安全。希望大家都能管住嘴、邁開腿，重視痛風，預防痛風，真正做到遠離痛風。