龜板|陰陽兩虛，中醫教你這樣做，滋陰、助陽、陰陽同補龜板

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陰陽兩虛怎么辦？今天劉醫生給大家好好地說道說道。大家都知道有白天、黑夜之分，還有溫暖、寒冷之分，但其實我們人體也是有陰、陽之分的。這些看似是相對立的，但其實又是統一的。

陰陽兩虛多見是在腎陽虛或者是腎陰虛的基礎上發展來的。大家都知道腎是先天之本，為水火之臟，水是陰，火是陽，腎臟就好像一個大宅子，里邊住著腎陰、腎陽兩兄弟，它們兩個要保持平衡，誰也不能強過誰。

一旦腎陽不足、虛弱，腎陰就會顯得興盛一些，進而就會導致我們身體的溫煦作用下降，出現畏寒怕冷。反之則是一樣的道理，腎陰不足、虛弱的話，腎陽就會顯得興盛，就會出現怕熱的情況。不僅如此，有可能還會伴隨頭暈、乏力、口渴、盜汗等癥狀。一旦出現陰陽兩虛，我們就要及時地進行調理緩解。今天給大家分享四味藥，分別是鹿角、龜板、人參、枸杞子。

中藥——龜板
鹿角可以幫助溫補我們的腎陽、并且養血益精；龜板滋陰益腎、填精養血；人參不僅可以補氣生精，而且有助于滋陰助陽，還能借此補益我們的后天之本，助氣血生化之源脾胃；枸杞子助其它三味補益腎精。

中藥——枸杞子
【龜板|陰陽兩虛，中醫教你這樣做，滋陰、助陽、陰陽同補】四味藥相互之間進行調和，相互作用，補足相對虛弱的腎陰、腎陽，但又不會使其中的一方過盛，較好地緩解陰陽兩虛。但是一定要在辯證后才可使用。