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怎樣防治低血壓 老年人需注意

導讀：血壓低會引起很多疾病 ， 所以要及時發現及時治療 ， 食療網小編提醒大家 ， 老年性低血壓應從以下幾方面防治 。

1、病因治療體質虛弱者宜加強營養;服降壓藥后感到身體軟弱者 ， 要停藥或換用較溫和的降壓藥;因各種急性疾病引起的低血壓要積極地診治原發病;避免過快地變動體位和長時間站立;睡眠時枕頭墊高以15厘米為宜;夜間最好不去廁所 ， 在床上備有便盆或有他人陪同 ， 以防意外 。國外醫生觀察到咖啡因對慢性直立性低血壓療效甚好 ， 早餐前30分鐘口服咖啡因0.25克 ， 能減輕飯后血壓下降 。也可在早飯前喝杯濃咖啡 ， 借此提供咖啡因 ， 也可收到相似效果 。
2、加強體育鍛煉體育鍛煉對高血壓、低血壓都有調節作用 。國外有位學者說過：“鍛煉身體可以代替許多藥劑 ， 但任何藥劑也代替不了鍛煉身體 。”低血壓的老年人可根據自己的體力情況 ， 選擇適合自己的鍛煉項目 。
3、高鹽飲食低血壓的老年人可適當增加鹽的攝入量 ， 約為正常食鹽量的2—3倍 ， 即每日20—25克 。多攝鹽后必須多喝水 ， 較多的水分進入血液可增加血容量 ， 從而升高血壓 。
4、選用滋補藥低血壓的老年人可選用滋補藥來調節血壓 ， 可每日服用桂圓肉6克 ， 也可在醫生指導下服用人參 。中藥“生脈散”(人參10克、麥冬20克、五味子10克)每日1劑煎服 ， 效果也佳 。
【怎樣防治低血壓 老年人需注意】 5、藥物治療低血壓癥狀明顯 ， 可選用利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C ， 以改善腦組織代謝功能 。