導語：上班族熬夜的危害經常聽到 ， 而根據英國一項研究顯示 ， 經常熬夜的人患型糖尿病的幾率比其他人高出6倍 ， 甚至連續三晚睡眠紊亂就會出現糖尿病癥狀 。
根據該項研究結果顯示 ， 褪黑激素受體MT2基因的40種變體與型糖尿病有關 。其中4種變體極為罕見 ， 可使褪黑激素受體MT2對褪黑激素完全不產生反應 。數據顯示 ， 體內帶有這4種特殊變體的人患型糖尿病的幾率比其他人高出6倍 。
【經常熬夜不可取 易患糖尿病心臟病】 另有挪威研究人員發表的研究結果顯示 ， 經常熬夜或入睡困難、睡眠時間短的人患心臟病風險高于睡眠好的人 ， 最多高45% 。但是還沒有具體證據證明失眠導致心臟病發作幾率高的原因 。
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