文章插圖
1、把燕麥粒洗干凈放入砂鍋，加水，水是燕麥的兩倍就可以 。
2、砂鍋放入爐灶上加熱，煮開后小火煮30分鐘左右，燕麥煮熟 。
【燕麥牛奶粥的做法】3、把燕麥煮成粘稠的粥狀 ， 倒入牛奶 。
4、可以適當加點冰糖，不喜歡甜味的略過 。
5、在一邊攪動一邊加熱煮開鍋即可關火 。
6、粥裝碗，微微涼一下攪拌食用即可 。

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