獻血可以降血壓?得了高血壓不能干家務?關于高血壓的十八個謠言，一次總結全!( 二 ) _健康小知識

謠言2：降壓藥不能長期吃一種，需要經常更換
病例
郭大媽， 68歲，高血壓10年，但每年都有幾個月血壓不穩。后來才知道原因：郭大媽聽人說長期服用一種降壓藥效果不好，于是每年都會定期更換降壓藥，結果每次更換降壓藥后血壓就會有大的波動。
辟謠
吃著降壓藥，血壓還繼續升高的原因很多，并不是產生了耐藥性。服用一種降壓藥后血壓平穩，沒有必要更換降壓藥；如果血壓不平穩，那需要調整降壓藥，而不是簡單地換藥。
謠言3：吃降壓藥成癮
病例
林女士， 49歲，發現高血壓3個月，血壓一直在170/100mmHg左右。我建議林女士開始服用降壓藥，可是林女士說不敢吃降壓藥，怕吃了會成癮。我問她為什么說吃降壓藥成癮，林女士說大家一吃降壓藥，就得一直吃，這是成癮。
辟謠
我說：“你看你出生后沒多久就開始吃飯，然后就得每天吃飯，看來吃飯也會成癮。 ”林女士說：“吃飯怎么會成癮？不吃飯就會肚子餓，吃了飯肚子就不餓了，這不是成癮。 ”我說：“對呀，這是一個道理，不吃飯肚子餓，不吃降壓藥血壓就會升高；吃了飯肚子就不餓了，吃了降壓藥，血壓就控制正常了。 ”
吃飯不是因為成癮，是因為肚子餓；吃降壓藥也不是因為成癮，是因為高血壓。我想問那些認為吃降壓藥會成癮的人：“在您沒吃降壓藥之前，您就高血壓，關降壓藥什么事呢？”
謠言4：降壓藥會使血管變脆
病例
胡先生， 58歲，高血壓多年，不愿吃降壓藥的唯一原因就是認為降壓藥會導致血管變脆。結果高血壓10年后發生了腦梗死，現在說話都說不清楚了，一直努力地跟醫生說以后一定好好吃藥。
辟謠
所謂血管變脆，其實就是動脈硬化，沒有降壓藥會導致動脈硬化。反倒是長期高血壓不控制，會導致動脈硬化加重，所以讓我們血管變“脆”的不是降壓藥而是高血壓。部分降壓藥還會預防動脈硬化加重，保護血管和心臟。
謠言5：高血壓會影響壽命
【獻血可以降血壓?得了高血壓不能干家務?關于高血壓的十八個謠言，一次總結全!】病例