高血壓|血壓處在140/90左右，有沒有吃降壓藥的必要？看完本文你就懂了心血管疾病|降壓藥|醫生

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高血壓的危害，人人應該都是知道的，而什么樣的標準會被判定為高血壓?醫學方面也有科學且準確的標準：一般來說，當血壓超過140/90mmhg ，醫生就會提醒你身體存在高血壓的隱患。
但問題來了，醫學指標畢竟是“死的” ，一些朋友在檢查以后發現，自己的血壓正好處在140/90mmhg左右，并沒有超過太多，高血壓的判定也處于一個比較模糊的階段。因此，對于自己是否需要接受治療，是否需要吃藥，并沒有一個明確的概念，所以很是煩惱。

血壓處在140/90mmhg左右的人群，心血管病風險有多大?
【高血壓|血壓處在140/90左右，有沒有吃降壓藥的必要？看完本文你就懂了】我們不妨先來看兩個研究：
第一個是牛津大學的相關對比指標：
根據牛津大學超過35萬人樣本的研究顯示，血壓小于120mmhg ，小于129mmhg ，還是小于139mmhg ，心血管疾病風險都是各不相同的。以血壓高壓小于120mmhg的人舉例，經過4年尋訪總結的數據發現，這類人群中風風險降低了13%左右，心臟病和心衰風險分別降低7%和14%左右……
由此而看，即便是血壓還沒有達到140/90的高血壓標準，采取適當的降壓措施，仍然是對身體健康有益的。

第二個是北京官方總醫院的研究：
研究發現，血壓處在140/90左右，例如130-139/80-89 mmHg的高血壓潛在患者，相比于普通人仍然存在比較大的心血管病風險，總體風險值增加78%左右，死亡率也比普通人增加1.5倍。
綜上所述，血壓處于140/90左右的“模糊高血壓”患者，相比于普通人，仍然具有較大的心血管病隱患風險，及時采取降壓措施很重要。而服藥作為最典型的降壓方式，是不是意味著140/90左右的人群也需要通過服藥控制血壓?

血壓在140/90mmhg左右，究竟需不需要服藥?
這里給大家提供3個指標建議：
如果您的血壓超過了130/80 ，但沒有超過140/90 ，則說明處于上述“模糊高血壓”人群的狀態，雖然沒有達到高血壓標準，但實打實地存在心血管病隱患。
對于此類人群來說，醫生是推薦患者適當服藥，以起到預防心血管病的效果。和我國不同，例如美國，歐洲等地，都是將130/80判定為高血壓標準，適當的服藥還是很有必要的。
但另一方面，如果血壓略微低于130/80 ，則說明血壓處于正常值偏高的范疇，可以選擇用藥，但也可以通過日常方法進行調整以控制血壓的持續走高。
最后，至于已經超過140/90 ，屬于高血壓范疇的患者，服藥肯定是必然的，尤其是已經存在高血壓癥狀，并且合并糖尿病，心血管病的復合型患者，更需要及早用藥，借助現代醫學的方式來穩定病情。
綜上所述，不同階段的高血壓患者，是否用藥，用藥的必要性都是有些許不同的，當然了，高血壓作為最典型的代謝類疾病，治療更需因人而異，最主要的還是要參考主治醫生的看法，制定最合適自己的用藥療程才是最好的選擇。但是在生活中，同樣也需要輔助的手段調整，才能更有效率地降低血壓。

日常生活中，有沒有輔助降血壓的好方法?
【養成低鹽飲食的好習慣】
高血壓的一大原因在于鹽分攝入過多，鈉離子攝入超標，對血管滲透壓平衡造成影響，導致血壓失控。