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夏季嘴唇干裂 不妨吃點山藥

夏季山藥嘴唇干裂

中醫理論認為：脾開竅于口 ， 其華在唇 。意思是脾主肌肉 ， 唇為肌肉組織 ， 口唇的色澤與脾的運化有密切聯系 。因此 ， 健脾是防止嘴唇干裂的關鍵 。干裂的嘴唇 ， 不但有火燒般的脹痛感 ， 看起來也不美觀 。
多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜 。

山藥 ， 營養豐富 ， 自古就是補虛佳品 。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質 ， 具有滋補作用 。山藥與鵝肉燉食 ， 有益氣、清熱、生津之效 ， 對治療口唇干裂有益 。
【夏季嘴唇干裂 不妨吃點山藥】 冰糖燉銀耳 ， 用銀耳50克 ， 紅棗10枚 ，  ， 冰糖適量 ， 每天分3～4次飲用 。
海帶 ， 將海帶切碎煎湯 ， 可經常飲服 。
切記 ， 嘴唇出現干裂情況時 ， 避免用手撕扯干皮 ， 這樣只會使嘴唇收到更大的創傷 。