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適當的食用能夠起到消炎殺菌的功效 ， 對于腸胃黏膜能夠起到一定的保護作用 ， 發揮清熱解毒的功效 ， 其中的有益成分也可以保護心血管健康 ， 促進血壓平穩 。
但也要注意馬齒莧當中含有一定的毒素成分 ， 如果一次性過量食用也會給身體健康造成不適 ， 所以在使用之前一定要先用熱水焯一遍 ， 將有害物質去除掉 。
【茴香】
說到茴香 ， 相信大家并不陌生 ， 在生活當中茴香經常被用來包餃子包包子 ， 所以很多人也喜歡吃 。
事實上他也被稱為一種天然青霉素 ， 茴香當中的一些物質 ， 也能夠幫助身體起到消炎殺菌的功效 ， 對于患有胃腸道疾病的人群 ， 可以在生活當中使用 ， 有助于緩解腸道炎癥問題 ， 保護腸胃健康 。

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