長壽|肝氣郁結，身體會有哪些信號？如果你沒有這些癥狀，說明肝健康養生

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肝氣郁結，身體會有哪些信號？如果你沒有這些癥狀，說明肝健康今天崔老師帶領大家從一個案例說起。
張女士，近期晚上睡不著，白天沒胃口吃不下飯，身體很是疲乏，月經也不規律。后來經過了解，自己的工作壓力比較大，再加上因為家庭里的那些瑣事與家人發起了爭執，情緒也不怎么好，由此一來，身體就出現了以上癥狀。

查看張女士的舌象，舌質淡紅，苔薄白、脈弦細。經過中醫方面的辨證，認為張女士是肝氣郁結。
很多人會不知道肝氣郁結是怎么來的，或者說肝氣郁結對身體會產生什么樣的影響。
今天崔老師一次給大家說明白。
【長壽|肝氣郁結，身體會有哪些信號？如果你沒有這些癥狀，說明肝健康】我們中醫上說，肝主疏泄，喜條達惡抑郁。一旦肝臟的疏泄功能失調，或者是壓力大、情志不暢的情況下，都是會引起肝氣郁結的。
郁結是以肝氣流通不暢為主的，肝氣郁結首先表現出來的癥狀在肝臟本身，肝經里面的氣血也要運行，一旦肝氣郁結，肝經里面的氣血不條達，肝經循行的部位就會出現一些癥狀，比如說乳房疼痛、胸悶胸脹。

長期的肝氣郁結，會使氣血不通達，氣血長時間的積聚，會生成結節、出現增生，甚至肝經循行的地方出現疼痛、墜脹。
肝經一旦上到嗓子、頭部，會出現口干、頭部不舒服的現象，從而影響到脾胃，導致消化功能失常，脾氣該升不升、胃氣該降不降，從而出現肝氣郁結、食欲下降、打嗝、噯氣、腹瀉、大便不成形等。
總的來說肝氣郁結大多數是肝氣不舒從而引發的一系列比較常見的表現，比如說易怒、煩躁、沒胃口等，甚至有些時候，會影響到正常的生活和工作。

像上述我們提到的張女士的案例，我們中醫上大多數會采用疏肝解郁的辦法來緩解。
但，中醫講究一人一方，一定要在中醫的辨證指導下才能用藥。