檢測|【護理科普】無“胃”不懼的幽門螺旋桿菌專科|幽門|食物|螺旋桿菌|北京

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經常忘記吃早餐，或者草草訂個外賣幾分鐘吃掉，時常感到胃痛、不消化、反酸、燒心、腹脹、嗝氣，去體檢，幽門螺旋桿菌陽性！
難道，這是胃癌找上門了？
不要擔心，和我一起了解這個無“胃”不懼的幽門螺桿菌，咱們有辦法來對付它。

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幽門螺旋桿菌（簡稱HP）作為世界上感染率最高的細菌之一，具有傳播范圍廣、傳染率高的特點。
它是慢性活動性胃炎、消化性潰瘍、胃黏膜相關淋巴組織（MALT）淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。
感染后可出現上腹疼痛、早飽、口臭、惡心嘔吐、腹脹等癥狀。
“ 幽門螺旋桿菌通過以下途徑傳播：
共用餐具、水杯；
胃內容物反流到口腔……
如何預防幽門螺旋桿菌傳播呢？
1.少去不衛生的地方用餐，特別是路邊攤，那里的餐具可能消毒不合格。
2.進餐時使用公筷，不將食物嚼碎了喂小孩。
3. 個人的生活用品一定要分開使用，不要共用牙刷，碗筷等。
3.少吃辛辣刺激的食物，少吃鹽，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果。
4.多鍛煉身體，提高自身免疫力。
雖然幽門螺旋桿菌具有傳染性，只要我們平時養成良好的生活習慣，病菌就失去了入侵的條件！
溫馨提示
1.如果發現自己感染了幽門螺旋桿菌，記得要提醒共同生活的家人也要進行檢測哦！
【檢測|【護理科普】無“胃”不懼的幽門螺旋桿菌】2.幽門螺旋桿菌感染可以通過驗血、呼氣試驗、檢驗糞便或內窺鏡檢查來加以診斷。最常用、簡單、快捷、準確的檢測方法是：碳13呼氣試驗。
作者簡介：
馬秀娟：北京老年醫院消化科護士長，北京護理學會ICU專科護士，從事護理工作13年。