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吃梨子的好處?梨有潤肺止咳的功效

導讀：秋季養生主要養肺，養肺最好的水果肯定是梨，梨子的營養價值比較高，有潤肺止咳，養胃的功效，是秋季養生不可缺少的水果，食療網小編推薦大家，秋季養生吃梨的健康方法以及它的功效 。

梨汁
將梨搗爛取汁，用小火煎熬至稠狀，然后加入蜂蜜，冷后溫開水送服 。
功效：潤燥止渴，心煩口渴時，喝一點有很好的潤喉作用 。
煨梨
丁香煨梨，取梨一個去掉核，放入丁香，然后蒸熟即可 。
【吃梨子的好處?梨有潤肺止咳的功效】 功效：煨梨有養胃的功效，加上丁香可以止嘔，，兩者同食功效更好，胃虛、胃寒者可以多食 。