你真的了解高血壓嗎?這八大認識誤區需知曉
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龔昌杰(右一)帶隊查房 。 墊江縣中醫院供圖
專家簡介:龔昌杰 , 重慶市墊江縣中醫院心血管病科主任、主任醫師 , 系中華中醫藥學會心血管病分會委員 , 重慶市中醫藥學會心血管病專委會副主任委員、重慶市中西醫結合學會介入心臟病學專委會副主任委員委員 。
高血壓 , 是指在未使用降壓藥物的情況下 , 非同日3次測量診室SBP≥140mmHg和(或)DBP≥90mmHg 。 是一種臨床多發病、常見病 , 會導致心、腦、腎等重要臟器的損害 , 若不積極控制 , 會增加腦卒中、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心力衰竭、腎衰竭的風險 , 嚴重危害人類健康 。 隨著我國生活水平的提高 , 我國高血壓患病率也是逐年上升 。 首先我們看一組觸目驚心的數據:
《中國心血管健康與疾病報告2019》數據顯示 , 中國≥18歲居民血壓正常高值檢出率為39.1% , 約4.35億;我國≥18周歲高血壓患病率27.9% , 約2.45億 , 但與之形成反差的是高血壓的知曉率、治療率和控制率僅分別為51.5%、46.1%和16.9% 。 意思是高血壓患者中僅有一半左右的人知曉患高血壓 , 而在這部分人群中 , 參與治療的人不足1/2 , 數據統計 , 真正有效控制了血壓的僅有4500萬人 。
導致這種巨大反差的原因是什么呢?是大眾對高血壓的認知出現了誤區 。 在此 , 重慶市墊江縣中醫院心血管病科主任、主任醫師龔昌杰結合自己多年的臨床經驗 , 就臨床中常見的高血壓防治八大誤區 , 進行一一講解 , 希望越來越多的人能正確認識并控制高血壓 。
誤區一:老年人才會有高血壓?
很多年輕人都會覺得高血壓是老年人才應該有的疾病 , 與年輕人關系不大 , 忽視了血壓監測 , 當得知患有高血壓之后還一臉的不信任 , “開玩笑 , 我這么年輕怎么會有高血壓” , 2018年中國高血壓指南顯示:18~24歲、25~34歲、35~44歲的青年高血壓患病率分別為4.0%、6.1%、15.0%;由此可見高血壓并不是老年人的“專利” 。
誤區二:降壓不用吃藥?
這是很多保健品或降壓器材廣告中常用的廣告語 , 很多高血壓患者由于擔心降壓藥物的毒副作用 , 看到如此廣告 , 更是趨之若鶩 , 以為使用了這些保健品或器材之后可以控制血壓 , 對于少部分高血壓1級或者偶爾血壓增高的患者 , 可以通過非藥物療法如飲食控制、減肥、鍛煉或者食療等方式使血壓得到一定程度的控制 , 但要密切監測 , 一旦控制不佳 , 就應啟動藥物治療;絕大部分高血壓患者均需要啟動藥物治療 。
誤區三:憑癥狀吃藥?
高血壓引起癥狀往往不典型 , 有的表現為頭暈、頭痛等;還有大概50%的患者不會有任何癥狀 , 許多高血壓患者往往告訴醫生:我沒有什么癥狀 , 我不用吃藥 。 殊不知這種沒有癥狀的高血壓潛在風險更高;高血壓不可怕 , 可怕的是高血壓所導致的血管硬化 , 以及隨之而來的心、腦、腎、眼睛、大血管等靶器官的損害 , 這種無癥狀的高血壓損害靶器官于無形之中 , 等到出現急性冠脈綜合征、心力衰竭、腎衰竭、腦卒中等癥狀時 , 為時已晚 , 所以高血壓一旦診斷 , 都應該嚴格規范的治療 。
誤區四:血壓高了就吃藥 , 血壓正常就停藥?
許多高血壓患者服用藥物斷斷續續 , 監測血壓高了才吃藥 , 血壓降下來了就停了 , 結果導致血壓反復波動 , 導致心腦血管事件發生的概率更高;這種服用藥物方式極度不正確 , 口服降壓藥物控制血壓需要在血液中維持一定程度的血藥濃度 , 血藥濃度越穩定 , 血壓控制越平穩 , 一旦停藥 , 藥物在體內會迅速代謝 , 血藥濃度逐漸下降 , 血壓逐漸升高 , 有的時候甚至會爆發性增高 , 導致高血壓急癥引起腦卒中、急性冠脈綜合征、急性心力衰竭等并發癥 , 危險更高 , 所以要想血壓控制平穩 , 一定要記得長期服藥 。
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