烏雞藥膳 幫你補肝腎益氣血
烏雞的營養遠遠高于普通雞,吃起來的口感也非常細嫩,烏雞的藥用和食療作用非一般普通雞能比的 。烏雞具有滋補強壯、延緩衰老、增強非特異性免疫功能等作用 。如果拿烏雞來做湯的話,其滋補作用可是很大的!下面小編介紹五款烏雞藥膳食療方,幫你補肝腎益氣血!也可作為病后體虛、年老體弱、體質素虛者調補之用 。
當歸黨參燉烏雞
材料:烏雞1只,當歸、黨參各15克,蔥、姜、料酒、精鹽各適量 。
【烏雞藥膳 幫你補肝腎益氣血】 做法:將當歸、黨參分別洗凈;將烏雞除內臟,把當歸、黨參、蔥、姜、料酒、精鹽放入烏雞腹內,將烏雞放入鍋內,加水適量,置大火上燒沸,改用小火燉至烏雞肉熟爛 。吃烏雞肉,喝湯 。
功效:本品具有益氣養血,補虛強身的功效 。適用于血虛體弱、氣虛乏力、四肢困倦、脾虛食少等癥 。
太子參燉烏雞
材料:太子參10克,全當歸10克,烏骨雞1只,制何首烏15克,蔥20克,生姜10克,料酒10毫升,鹽3克 。
做法:將烏骨雞宰殺后,去毛、腸雜及爪,洗凈,待用;將太子參、全當歸、制何首烏洗凈,放入紗布袋,置沙鍋中,加水2000毫升,武火燒開后,改用文火煎煮30分鐘,撈去紗布袋,投入烏骨雞、蔥段、生姜片、料酒、鹽,加蓋燜煮至酥爛即成 。
功效:本品具有溫中益氣,補精填髓的功效 。適用于臟器下垂、貧血、慢性肝炎、病后虛弱的輔助治療 。濕盛中滿,大便泄瀉者慎用 。
烏雞大棗粥
材料:烏雞肉150克,大棗10~15枚,大米100克,精鹽適量 。
做法:將烏雞肉洗凈,切成碎末;大棗、大米洗凈 。將烏雞肉與大棗、大米一同放入鍋中,加入清水適量,上大火燒開,改用小火熬成粥,調入少許精鹽即成 。每日早晚溫服 。
功效:本粥具有養血止血、健脾補中的功效 。適用于氣血津液不足、營衛不和、心悸怔忡、脾虛便溏、產后或久病血虛體弱等癥 。
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