帕金森|帕金森日：不要“帕”！手抖就是帕金森？性疾病|帕金森病

4月11日是世界帕金森日。帕金森是一種常見的老年神經系統退行性疾病，有數據顯示，中國帕金森病患者超300萬。而提起帕金森，不少人的第一反應都是“手抖” 。經常手抖就是帕金森病？如何預防與治療帕金森？
【帕金森|帕金森日：不要“帕”！手抖就是帕金森？】帕金森——沒想象中那么遙遠
帕金森是典型的老年慢性疾病，隨著全球范圍的預期壽命延長，帕金森病的發病率在逐年上升。
有公開數據顯示，中國65歲以上的老年人帕金森患病率為1.7%，據此推算，中國的帕金森病人數量或超300萬。隨著人口老齡化的加劇，中國即將成為帕金森病人口的世界第一大國。
北京協和醫院神經科主任醫師王含介紹，帕金森主要影響中老年人。但近些年來，帕金森病患者呈現年輕化趨勢，從青少年到老年的各個年齡段都有可能患病，男性略多于女性。
“手抖”=帕金森？
“手抖” 術語稱為震顫，是民眾眼中帕金森的典型癥狀。的確有很多患者會出現手的顫抖，但這并非是所有帕金森病患者必備的特點。有些患者僅有肢體的僵硬感，沒有震顫，被稱為非震顫型帕金森。
事實上，動作遲緩才是帕金森病的核心癥狀。患者可能感覺到刷牙、打雞蛋、搟餃子皮等精細動作不靈活，走路時手臂不會自如擺動，寫字變小，表情變得平淡等。
除此之外，帕金森病還具有很多非運動癥狀，包括嗅覺失靈、情緒低落、睡眠問題、智能減退、小便頻急、頑固性便秘等，通常需要多學科共同的參與，以提供更好的綜合治療方案。
北京協和醫院神經科主任醫師萬新華介紹，帕金森病除了有明確的肢體少動僵直以外，在某些時期也可能出現軀干的側傾肢體不自主運動或者是明顯的姿勢異常，也就是醫生所說的異動癥或者肌張力障礙。
隨著病程的進展，在晚期患者會出現走路不穩，容易摔倒，最終不能獨立行走，需要依靠輪椅或臥床。
如何預防和管理帕金森病？
帕金森病發病是多因素的，目前認為是遺傳和環境共同作用的結果。
王含表示，患者的發病與年齡的老化不無關系。攜帶某些基因會導致帕金森病發病的高風險。有些環境因素(例如重金屬、殺蟲劑等職業暴露)會讓本病更容易發生，這提醒公眾在職業和環境接觸中，要盡可能避免或減少有害因素的暴露。
此外，近年來的研究也發現了一些具有保護性的因素，例如體育鍛煉、咖啡因等。太極、瑜伽、探戈等鍛煉方式也被證實可以延緩帕金森病患者的病情進展。因此，健康的生活方式和體育鍛煉仍然是普適的健康法則，對于帕金森病也不例外。
帕金森病是一種慢性、非致死性疾病，多數患者的病程都在十年以上，需要終生治療。隨著癥狀緩慢加重，很多癥狀會嚴重影響患者的生活質量，因此提倡早期治療和全程管理，以持續改善患者的生活質量。
醫生表示，目前還沒有徹底治愈的辦法，但有許多對癥治療的選擇，包括藥物、手術、功能康復、心理、營養等。多學科的共同參與有助于制定個性化的治療方案。

(責任編輯：張遠翔_NJ6638)