文章插圖
1、主料:扇貝肉300克 。
2、輔料:杭椒2個、紅尖椒2個 。
【辣炒扇貝肉】3、調料:醬油1/2大匙、蔥5克、姜5克、蒜5克、料酒1大匙、蠔油1大匙、水1大匙、植物油1.5湯匙 。
4、新鮮扇貝肉洗凈 , 用清水泡半小時;蔥姜蒜改刀切絲、辣椒切小段 。
5、取小碗,放蠔油、醬油、1大匙清水調成料汁;鍋內燒水,加料酒 。
6、水開后把扇貝肉過水焯一下,撈出待用 。
7、炒鍋倒植物油,轉中火,放蔥姜蒜、小辣椒炒香 。
8、轉大火,放焯過的扇貝肉 , 放之前調好的汁(步驟2),翻炒幾下即可出鍋 。
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