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廣式馬蹄羊肉煲:
材料:
羊肉六百克,馬蹄五百克,胡蘿卜一百克 , 竹蔗兩節(jié) , 生姜一大塊 , 柱候醬適量,大蒜三棵,白酒,白糖 , 老抽 。
做法:
1、羊肉清洗干凈切件 , 馬蹄削皮對半切,胡蘿卜削皮滾刀切塊 , 竹蔗削皮切長條,生姜削皮拍扁;
2、熱油鍋,爆香生姜;
3、放進(jìn)羊肉,大火爆炒;
4、濺入白酒,繼續(xù)大火煸炒;
5、羊肉煸炒透后,加入馬蹄、胡蘿卜、竹蔗;
6、加入兩大勺柱候醬;
7、翻炒均勻,加入一小勺白糖;
8、加入沒過羊肉的清水;
9、大火煮開 , 轉(zhuǎn)小火燜;
10、大蒜切段;
11、加入少量老抽;
12、加入大蒜段;
13、大火收至醬汁濃稠;
14、轉(zhuǎn)入砂鍋;
【廣式煲湯食譜】15、小火加熱五分鐘,關(guān)火即可 。
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