心胸|不抽煙也會得肺癌?看看女性肺癌那些事

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據江蘇癌癥數據統計報告顯示 ,肺癌是女性第一高發的癌癥 , 發病率高達48.54% , 死亡率為31.46% 。
但是不少女性朋友其實并不吸煙 , 為什么會深受其害?
很多人沒有意識到女性肺癌
誘發因素
1、吸煙 。 與男性相比女性吸煙的比例不是很高 , 不過在家庭和工作環境中 , 女性更易暴露在“二手煙”環境中 。 所以吸煙仍然被認為是女性患上肺癌的一大危險因素 。
2、廚房高油煙 。 食用油及食品在高溫下熱裂解所產生的揮發性物質 , 含有許多有害物質 , 包括烷烴、烯烴、甚至丙烯醛等 。 有研究表明 , 廚房油煙中含有的致癌物質苯并芘、揮發性亞硝胺、雜環胺類化合物等使人體細胞組織發生突變 。 短期吸入油煙可對口、鼻、眼、黏膜有強烈的刺激性 , 長期吸入更是誘發患肺癌的罪魁禍首 。
3、心理壓力大及不良情緒 。 有研究表明 , 總生悶氣、憤怒、抑郁等不良情緒會誘導癌癥發生 。 不管是在家庭生活中還是工作社交中 , 女性相比于男性心思更細膩 , 也更敏感脆弱 。 在面對多種壓力時如果處理不好就會產生負面情緒 , 如果負面情緒長時間得不到緩解和疏導 , 就會對人的身體產生不良影響 , 繼而誘發各種疾病 。
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來源:新華網
肺癌的常見癥狀有哪些?
1、咳嗽 。 咳嗽是最為常見的癥狀 , 常為刺激性劇烈干咳 , 呈金屬鳴音 。 咳嗽若無明確的感染灶 , 且經治療不改善時 , 就要考慮肺癌的可能性 。
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2、咳痰 。 痰液中會時常出現一些血絲(痰中帶血) , 呈現間歇性或間斷性的出現 。
3、呼吸受阻、胸部疼痛以及聲音嘶啞都是肺癌的常見表現 。
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4、其他 。 除上述癥狀之外 , 肺癌還有一些不太明顯的癥狀 , 如不明原因的疲乏、體重減輕等 , 晚期轉移至骨骼、頭顱時會產生骨痛及頭痛 。
女性應該如何預防肺癌?
1、定期篩查 。 40歲后 , 肺功能開始下降 , 但早期沒有任何癥狀通過自身感覺及某些檢查的缺陷很難及時發現 。 低劑量螺旋CT對肺癌檢出率較高 , 肺部1~4毫米的結節都能發現 。 有5類人必須早些進行肺功能檢查:長期吸煙者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困難者、在粉塵環境工作者以及呼吸道疾病患者 。
2、戒煙 。 為了自己和他人的健康 , 不要在室內和公共場所吸煙 。 吸煙的女性應當盡早戒煙 , 同時要避免暴露在二手煙環境中 。
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3、遠離廚房油煙 。 廚房要做好通風 , 安裝正規品牌、有質量保障的油煙機 。 油煙機底部距灶面的最佳高度為90厘米 , 太高則難以高效地抽出油煙 。炒菜前1分鐘就打開抽油煙機 , 炒完3~5分鐘后再關閉 。 平時盡量選擇蒸菜、煮菜、燉菜等健康烹飪方式 。
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