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溫馨小貼士：
【高血壓“天敵”已現身, 醫生: 每天堅持吃一口, 血壓“嗖嗖”往下降】血壓高的人 ， 每天可進行頭部百會穴的按摩 ， 百會穴位于頭部正中線 ， 頭頂正中間位置 ， 按摩有疏通經絡、調理氣血 ， 的功效 ， 并且通過對百會穴的刺激 ， 還可緩解頭部血管緊張 ， 對降壓可起到一定的輔助功效 。

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參考文獻：
【1】王增武、武陽豐及趙連成等中國中年代群高血壓患病率及知曉率
【2】劉力生、龔蘭中中國高血壓防治指南[J].高血壓雜志 ， 2000 ， 8（1）：94

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