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第四 ， 糖尿病是因為多吃糖而引起的？
事實上 ， 糖尿病的發病原因較為復雜 ， 目前分為遺傳以及環境兩大類 ， 環境中就出現：比如膳食結構不合理 ， 經常吃高脂高油高熱量的食物等有關 。
但這些都是需要長期的 ， 偶爾一兩次攝入大量的糖分 ， 身體會自我調節 ， 將血糖恢復在正常水平 。
至于遺傳 ， 雖說父母患有糖尿病 ， 兒女患上風險也比較高 ， 但也并非絕對性 。
若能堅持健康生活方式 ， 積極控制血糖穩定 ， 糖爸糖媽們同樣也能大大降低患上糖尿病的風險 。
【糖尿病人|吃多糖而引起？胰島素會上癮？糖尿病這4種說法，實則全是大忽悠】
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