次數|24小時中，男性排尿次數接近“這個數”，或表示“尿毒癥”離你很遠( 二 ) 面色|毒素|顏色|尿液|身體|尿量

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影響人體排尿次數和尿量生長的因素有很多：
1.先天性遺傳膀胱儲存。
2.飲食因素.飲水因素。
3.生理環境和出汗溫度。
4.泌尿道炎癥.生殖系統炎癥。
03 請盡量避免以下四種不良行為會加速尿毒癥的到來。
經常憋尿
東南大學附屬中大醫院肛腸科主任張波指出，經常憋尿一方面容易導致尿路感染，另一方面也可能導致腎臟損傷甚至尿毒癥。

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濫用保健藥品
深圳市人民醫院腎內科副主任醫師馬華林指出，濫用藥物和保健品會增加腎臟負擔。此外，有些藥物有腎毒性，所以我們必須聽從醫生的建議。
不良飲食習慣
高糖.高鹽.高嘌呤等不良飲食習慣，雖然滿足了暫時的口舌欲望，但會導致腎臟長期負擔過重，甚至誘發尿毒癥。
不注意體檢
由于工作壓力大，年輕人不注意體檢，成為尿毒癥的危險群體，病情發展嚴重，預后效果不理想。

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04 尿毒癥到來后，身體會出現哪些異常？
(1)面色灰暗。
尿毒癥前的灰色面色主要與毒素升高有關。在尿毒癥前的慢性腎功能不全階段，患者體內的各種毒素開始逐漸增加，從而影響患者的面部皮膚。
患者的面色灰暗不同于慢性肝病等慢性病的面色變化，似乎是黃色，但比黃色暗，缺乏光澤。
隨著腎功能的逐漸下降，患者的面色將變得越來越灰色和黑色。如果患者的面色只能變黃，你可以做進一步的檢查，也許你可以更早地發現慢性腎病。

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(2)水腫
身體水腫在腎臟疾病中很常見，當腎功能異常時，身體也會影響水的代謝，水在體內長期積壓，會導致身體部位的水腫。
(3)夜尿增多
正常人晚上睡覺，晚上尿一兩次。然而，腎病患者會有更多的夜尿癥。一段時間內，當夜間尿頻繁，尿量大于每天總尿量的三分之一時，意味著腎臟濃縮功能異常，是尿毒癥即將到來的標志。建議及時檢查。

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(4)鼻出血
尿毒癥患者由于腎功能衰竭，毒素水平升高，血液系統出現異常癥狀。如常見的皮膚瘀斑.鼻出血等。
【次數|24小時中，男性排尿次數接近“這個數”，或表示“尿毒癥”離你很遠】檢查后，會發現患者凝血功能異常，血小板減少。