這里建議女性朋友平時不妨常用桂圓、紅棗、重瓣玫瑰、枸杞、菊花、橘皮等藥食同源的食材 ， 按照配方組合搭配在一起制作成桂圓紅棗枸杞茶來飲用 ， 補氣養血 ， 美容養顏 。
雖然我們說衰老無法抗拒 ， 但還是可以讓它來得慢一些 ， 之所以有人看上顯老 ， 有人卻很年輕 ， 就和上述原因有關 ， 所以大家可以對照看一下 ， 照著調整 ， 就會讓自己老得慢一點 。
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