文章插圖
1、原料:黃芪15克,西蘭花300克,西紅柿1個(gè) , 新鮮香菇3朵、鹽適量 。
2、西蘭花切小朵,剝除梗子硬皮,洗凈;西紅柿洗凈,再外表輕劃數(shù)刀 , 入沸水中焯燙至皮翻起,撈出剝?nèi)ネ馄?,切塊;香菇洗凈 , 切塊 。
3、黃芪加1200克水煮開,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,再加入西紅柿和香菇續(xù)煮15分鐘 。
【黃芪蔬菜湯】4、最后加入西蘭花,煮熟,加鹽調(diào)味 。
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