經常口苦、口干？多半身體這2處地方出問題！該如何有效應對？ _健康小知識

經常有一些患者問到：總感覺嘴巴里苦苦的，尤其是早上起床的時候，口苦特別明顯，有時候還會感覺口干。嚴重的時候，甚至一天到晚都口苦，導致食欲很差。這到底是怎么回事呢？

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其實這種情況多與肝膽、脾胃失調密切相關。
【經常口苦、口干？多半身體這2處地方出問題！該如何有效應對？】中醫認為，脾開竅于口，口腔中味覺異常與脾臟存在密切的關聯，正如《黃帝內經》中所講“口者坤土也，脾氣通于口，飲食失節，勞役所傷，口不知谷味，亦不知五味” 。
從脾的功能來看，脾不僅有運化食物的功能，更有運化水液的功能，脾的功能失調，常會導致水液運化失調，導致水濕內生，即產生“濕邪” 。
樂啟生中醫團隊臨床觀察發現，口味異常，包括舌覺異常，有很多與“濕邪”相關。《內經》曰“脾主濕”“諸濕腫滿皆屬于脾” ，無論濕從外而來，亦或因脾主運化水濕的功能失常，從而導致濕從內生，均可引起濕困脾胃，阻遏體內的氣機升降，進而導致清陽不升、濕濁上蒙口竅而出現口中異味。

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打個比方，清陽就好比一股清流，是新鮮的水，我們的口腔就好比一個池塘，池塘要想保持干凈，不會發臭，就必須保證有新鮮的水流入，而舊的水流出，如果濕邪阻滯，控制水流入流出的河道被粘稠的淤泥堵塞了，池塘的水就得不到更新，時間一長，池塘里的水就會發臭。臨床上，不少患者出現口苦、口臭、舌苔厚膩，其實多與濕邪有關。

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另一方面，口苦也可見于胃氣虛弱，中醫認為：“邪在膽，逆在胃，膽液泄則口苦。 ”臨床上常見膽與胃是相互影響、相互為病的，此類口苦與現代醫學的“膽汁返流性胃炎”類似。

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出現口苦也多與肝膽失調有關，《靈樞》記載“膽液泄，則口苦”、“肝氣熱則膽泄口苦” ，膽的主要生理功能為主貯藏排泄膽汁，具有藏精汁而不瀉的功能。而肝與膽在生理和病理上密切相關，肝病多影響于膽，因此臨床上多見肝膽同病。

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如果肝膽功能失調，肝失疏泄，氣機不和，膽氣上逆，則可引起口苦。現實生活中也可見，有些肝膽長期慢性病的患者，比如肝炎、膽囊炎、膽結石，常會出現口苦的癥狀表現。除此之外，經常有一些老人出現口苦的情況，不少人嘗試多喝水，低鹽、低油、低糖飲食，但是癥狀還是得不到緩解，其實也多與肝膽功能失調有關。

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當然，需要注意的是，大多數出現口苦的人，并非單純只有口苦這一癥狀，不少人還可能出現口干、舌頭麻木、口臭等表現，因此，在具體治療時，須結合全身情況，進行辨證施治。

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比如前段時間前來就診的潘女士， 56歲，主訴反復口苦3年多，近一個月加重。潘女士自述3年多前無明顯誘因出現口苦，伴有口干，舌頭麻木，睡眠不佳，曾在當地醫院多次就診，服用過龍膽瀉肝湯、半夏瀉心湯之類的藥物，但病情依然反反復復。
來診時，癥見口苦，伴口干，舌麻木，心胸煩悶，情緒欠佳，食欲差，睡眠夢多，大便稍干，體型偏胖。觀其舌可見舌淡紅，苔薄黃膩，舌體胖，舌邊齒痕。