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疾病|體內有癌，肚子先知？腹部若出現4種異常，或需警惕癌癥來襲( 二 )

疾病腫瘤肝癌


腹部有腫塊
當腹部時發現有硬塊、腫塊時 ， 且伴隨著有身體消瘦、食欲不振以及發熱等癥狀 ， 要高度警惕 ， 可能是腫瘤引起 。
腹部脹痛
不同位置出現疼痛感 ， 或暗示不同的疾病 。 胃有問題 ， 多會在中上腹部出現疼痛感；肝臟有異常 ， 集中在右上方出現疼痛 ， 且多為絞痛 。

?腹部突然變大
當腹部異常變大 ， 且按下去會有明顯的坑 ， 需要高度警惕是腹水癥狀 。 出現腹水多是由于嚴重疾病引起 ， 如肝癌、腎癌、肺癌等都可能會誘發該癥狀 。
壓迫癥狀明顯
當腹腔內的病灶不斷增大 ，會導致周圍臟器組織受到壓迫 ， 誘發靜脈、淋巴以及泌尿系統異常 。
四、幾個致胖因素 ， 看看你占了多少？
生活中有不少人屬于“喝水都胖”的類型 ， 明明只吃一點 ， 但依然很容易長胖 ， 這很可能是因為你身上有這些致胖因素 。
1、遺傳因素
父母雙方體重正常的情況下 ， 子女肥胖的風險僅有10%；其中一方體重超重的話 ， 子女肥胖的幾率為50%；如果雙方都是肥胖人群的話 ， 那么子女的肥胖幾率則會上升至80% 。
2、飲食不合理
日常喜歡吃高脂肪、高熱量、高油脂和高糖食物的人 ， 長期處于熱量過剩的飲食模式 ， 身體無法及時代謝熱量 ， 多余的熱量就會在體內儲存 ， 讓人長胖 。

?3、運動不足

現代人很多都存在運動不足的情況 ， 生活中能坐著絕不站著、能坐車絕不走路 ， 長期缺乏運動等 ， 會導致身體能量消耗過少 ， 發生肥胖的幾率也會增加 。
4、嗜好煙酒
吸煙會讓身體產生胰島素抵抗 ， 身體無法正常分解糖分 。 此外 ， 飲酒時 ， 多會攝入大量高脂肪的食物 ， 容易導致脂肪攝入過剩 ， 讓身體越來越胖 。

?5、內分泌紊亂

內分泌紊亂會導致體內的激素分泌異常 ， 讓人的食欲大大增加、新陳代謝速度變慢 。 身體自然越來越胖 。
6、睡眠不足
《美國臨床營養期刊》的研究指出 ， 睡眠不足會導致新陳代謝速度變慢 ， 體內的血糖、食欲調節激素以及壓力激素等濃度上升 ， 容易讓體重增加 。
肥胖會給健康帶來極大的威脅 ， 對于體重超重的人群來說 ， 一定一定要盡快動起來！
參考資料：
[1
《我國成人肥胖超過50%！柳葉刀揭示目前最有效減肥方式！》梅斯醫學2021-06-03
[2
《《柳葉刀》刊發我國學者系列研究：中國成人肥胖群體已過半！》中國醫學論壇報2021-06-03
[3
《7大“致胖因素”你占了幾個》生命時報2020-07-13
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