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上海出艙患者自述：進入方艙后轉陰，10天時間沒有再感染( 二 )

健康知識養生常識


此外 ， 還有的病友焦慮的點不在于自己得病這件事 ， 而是對方艙醫院本身產生焦慮 ， 怕會被二次感染 ， 或者怕醫院管理不善吃不上飯等 ， 但是來了之后待上一兩天 ， 看到實際的情況后焦慮情緒就會消散 。
我們來進入方艙醫院的時候 ， 醫生就安慰我們 ， 來了方艙醫院就做好兩件事 ， 一個是吃好 ， 另一個是休息好 。 保持樂觀的情緒 ， 這樣更有利于身體恢復 。 我現在雖然核酸檢測都是陰性 ， 但是我還是每天吃一點蓮花清瘟 ， 增強抵抗力 。
不同的方艙醫院 ， 不同的艙位是由不同的醫院來駐守 ， 不同的醫院會有不同的特色 。 我所在的艙位是由上海曙光醫院聯合天津的醫療隊駐守的 ， 提供給患者他們醫院獨家配置的中藥茶袋 ， 可以泡到保溫杯里喝 。
上海出艙患者自述：進入方艙后轉陰，10天時間沒有再感染
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醫生給發的藥茶
此外 ， 在方艙醫院如果病患出現了頭疼、發燒等情況 ， 可以去護士臺尋求醫生的診斷 ， 醫生會根據病情配給相應的藥物 。 如果像我這種沒有特殊情況的 ， 那就在方艙醫院休養就可以了 。
在方艙也要搶菜
除了配合醫生 ， 大家還有大量的時間可以用來自由支配 。 目前在方艙醫院里我覺得加班的不多 ， 但是熬夜打游戲的挺多 ， 經常在半夜聽到熬夜打王者榮耀的聲音 。 核酸檢測出異常后 ， 我就把我的情況匯報給公司了 ， 公司比較人性化 ， 讓同事接手了我的工作 ， 讓我安心養病 。
我的恢復比較好 ， 核酸檢測也是陰性 ， 我就做點力所能及的事情 ， 比如說幫助醫護人員分配食物 ， 核酸檢測時維持秩序等 。 除此之外 ， 我還喜歡自己拍點抖音 ， 在這里也認識了一些新朋友 ， 大家經常在一起討論如何幫著家里人搶菜 。 現在搶菜已經不僅僅是病友之間的話題 ， 包括駐場的警察小哥哥、醫護人員等都會一起討論如何搶菜 。
在我看來 ， 除了更好的治療患者外 ， 方艙醫院最大的功能有兩個 ， 一個是減少陽性患者在外活動的概率 ， 奧密克戎的傳染性還是很強的 ， 只要有一兩個抱有僥幸心理的人去人員密集的場所進行活動 ， 很難保證不會造成大規模的感染 。 方艙醫院確保了陽性患者不會在外面亂跑 。 此外 ， 在我看來方艙醫院還有一個意義 ， 目前上海處于特殊時期 ， 感染了新冠的患者身體需要營養和照顧 ， 政府把我們集中在一起 ， 給我們健康營養的食物 ， 也可以讓我們盡快的恢復健康 。
上海出艙患者自述：進入方艙后轉陰，10天時間沒有再感染
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天津醫療隊的醫護人員
一定要鍛煉好身體
我平時一直堅持著跑步、鍛煉 ， 我覺得我能很快恢復 ， 跟我平時鍛煉身體有關系 。
根據我和病友交流的信息 ， 90后、00后這倆年齡段的人感染了新冠 ， 就算是出現了感冒發燒等情況 ， 四到五天也都恢復了 ， 癥狀基本都沒了 ， 核酸檢測的結果雖然不敢說是百分之百的都轉陰 ， 但是十個里頭至少一半人就能轉陰 ， 等到治療8天左右 ， 基本都能轉陰了 。
我在方艙醫院交流認識的大叔大媽不多 ， 也就是5個 ， 目前他們經過治療后2個人已經轉陰了 ， 其他三個人雖然檢測結果依然是陽性 ， 但是都沒有頭疼腦熱、發燒的情況出現 ， 說明都在好轉中 。 我覺得什么時候轉陰 ， 最大的關鍵在于自己的身體素質 ， 所以平時還是要鍛煉好身體 。
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方艙醫院中醫護人員一直在忙碌
出院第一件事
我是土生土長的上海市民 ， 覺得這次新冠肺炎疫情也一定會過去 ， 我們期盼著疫情的拐點快點來臨 。