用一味藥養腰椎！可應對腰抬不起來、不敢動、腰部乏力 _健康小知識

今天想和大家聊聊桑寄生這味藥。
首先，桑寄生能干啥？
其實，最大的作用就在于養腰。尤其是腰椎上的一些病。而說到這些癥候，大家首先可能想到的就是骨碎補、牛膝等。為什么選用桑寄生？
這是因為桑寄生，除了具備一般的祛風除濕、通絡止痛之能外，它最大的優勢在于補益肝腎。
肝腎虧虛、精血不足的人，用桑寄生是最為合適的。而當這類虛疲之人，出現腰不好的情況，用桑寄生就比其他中藥合適。因為桑寄生能補肝腎，能治本。另外，還有一些人，可能長期存在腰不好的情況，加上年齡的逐漸增大。因此，很容易久病傷及肝腎。這個時候，用桑寄生也是合適的。

文章圖片
總之，桑寄生內能補肝腎，外能燥濕祛風，滋補之性較強，因此，相對來說就獨樹一幟。
【用一味藥養腰椎！可應對腰抬不起來、不敢動、腰部乏力】上述內容中，之所以明確提到桑寄生可補養腰椎，是因為中醫臨床常常用一些含有桑寄生的配伍來調治腰椎間盤突出癥。這個在業界是公認的。
桑寄生具體要如何用？
若是年過50歲以后，出現腰椎間盤突出、腰肌勞損之類的毛病。其主要癥候表現為腰酸腿軟、乏力，伴有頭暈、眼花，血壓高，這就說明為肝腎不足、肢體痿弱了。
我們可以用桑寄生十五克、牛膝十克和杜仲十克，水煎服，或者三味藥研成粗末，反復用沸水沖泡代茶；這其中，桑寄生和杜仲可補肝腎、強腰膝，牛膝活血化瘀，強健下肢，是比較合適的。而且，桑寄生和杜仲還都能降壓。
若是存在，胳膊和腿都無礙。就單單只是腰不好，一旦坐久了，站久了，趴久了，都酸而難受，改變位置的時候還會疼，得慢慢活動才能恢復正常。平日里，還經常頭暈、易怒、耳鳴。而這基本屬于肝腎虧虛、精血不足；我們可以用桑寄生和牛膝各九克泡水代茶是很不錯的。

文章圖片
若是存在腰椎不好，而且整個人還有血虛的癥候，比如說臉白、唇淡、舌淡、乏力、精神不濟、睡眠不好等，這時候就可以用桑寄生九克，當歸九克。水煎服，用來補肝腎、養精血。
若是上來年紀，腰椎不好，而且雙腿長時間受風濕病困擾，導致腰酸不痛，腿邁不開，麻木難行、屈伸不利、冷痛不已。那么此時，我們就可以用桑寄生九克和獨活九克水煎服。因為桑寄生能補肝腎而固本，獨活驅邪力強。
當然，桑寄生的搭配方法還有很多，我就不一一列舉了。

文章圖片
而桑寄，一般普遍認為是無毒的。它的常規用量是15克以內，大劑量不超過30克。在這個區間內服用，是安全的。但是，現在有一種聲音，認為桑寄生即便是常規量服用，對極個別的人可能也有胃腸道不良反應，如腹脹、腹瀉、食欲減退、頭暈口干等，還有的說是可以導致過敏。這些雖然是極少發生的，但是依然值得注意。脾胃虛弱者不要輕易用桑寄生。
總之，桑寄生針對的，往往是肝腎虧虛、血虛失養、病程日久的人。病癥，多集中在腰椎。