多家醫院聯合呼吁：停止食用“1調料”，不想血管堵塞不堪，趁早管住嘴 _健康小知識

隨著社會的發展，人們的飲食越來越多樣化，但在我們享受口福的同時，各式各樣的慢性疾病也層出不窮。據調查：在我國，患上心腦血管疾病的人正在逐年增加，尤其是“三高”類疾病所引起的血栓以及動脈硬化，嚴重威脅到身體健康。

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案例：今年62歲的張大爺，自從老伴兒去世后，多年來一直孤身一人將兒女拉扯長大。現如今，兒女都已成家，張大爺的晚年生活過得也較為安逸，每天下下棋、遛遛彎，很是安穩，平時身體也挺健康，從不讓兒女們操心。

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但好景不長，在今年年初的時候，張大爺時常的感到頭昏腦脹，行動力相較于之前也明顯下降，和兒女們通過電話之后，兒女們趕緊回家帶他到醫院檢查。
檢查結果顯示：張大爺血脂異常，屬于是高血脂癥。兒女們對此都感到十分疑惑，平時父親也沒有啥不良嗜好，怎么就高血脂了呢？

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多家醫院聯合呼吁：停止食用“1調料” ，不想血管堵塞，趁早管住嘴
經醫生分析發現：張大爺的問題出現在經常吃的一種食物中，那就是——白糖。原來，張大爺平時為了圖方便經常用白糖來拌飯或粥，但這其實是不健康的。
上了年紀的人，本身代謝就較慢，若常吃白糖，就會導致血液中葡萄糖含量增加，而無法代謝的葡萄糖會化為脂質堆積在血管內壁，使血液濃稠，誘發高血脂癥。

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醫生提醒：除白糖以外，這2種食物也會損傷血管，盡量少吃
1、火鍋
火鍋是當下很受歡迎的美食之一，尤其是在聚餐時，吃上一頓火鍋，使人們的感情更親密，但對于血管的傷害程度也會增加。因為火鍋底料中含有大量的油脂、辣椒等物質，經常吃容易刺激到血管神經，油脂也會在血管之中越堆越多，最后形成血栓增加血液濃稠度。長期下來，導致血管不堪重負，引發心腦血管疾病。

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2、動物內臟
現在對于動物內臟的做法也是非常的多元化，爆炒豬肝、鹵大腸、涮豬腦花都非常的受歡迎，老少皆宜。但同樣的，其對于血管的傷害是毋庸置疑的，因為動物內臟中膽固醇含量最高，經常食用會增加血液的甘油三酯和膽固醇含量，導致血管中脂類物質超標，增加血管的壓力和血液循環的阻力，血管早晚遭受不住。

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若想血管健康，不妨堅持以下2個好習慣，血管或會感激你
一、食補營養
血管若想得到呵護，除了堅持健康干凈的生活以及飲食以外，每天堅持補充適量的營養物質同樣重要。例如由蛹蟲草、天貝粉、決明子、葛根以及人參等十幾種天然的藥材合制而成的【普貝雙素】便是優選。它含有豐富的降脂精華和養護血管的營養成分，堅持補充或能夠有效保護血管健康，遠離高血脂癥等疾病。
經臨床研究證實：
【多家醫院聯合呼吁：停止食用“1調料”，不想血管堵塞不堪，趁早管住嘴】天貝粉中的天貝激酶和多肽物質可以幫助清除血管中的自由基和有害物質，可以幫助疏通血管，使血管越來越通暢；
蛹蟲草中的多種微量元素可以軟化血管增強彈性，預防血管出現動脈粥樣硬化；葛根中的類黃酮物質和葛根素可以幫助阻斷血液吸收脂類物質的速度，幫助分解血液中的甘油三酯和膽固醇含量，防止血栓的形成，促進血液循環等。