電餅鐺版燒烤----麻辣小黃魚
最近冷的不行，溫度終于見零度了 。呆在家的時候覺得陣陣寒意襲來（南方可沒有暖氣哦），被逼得立馬搬出電餅鐺，和兒子吼道：今天我們吃自助燒烤吧 。麻利的小宇立馬配合上了，幫著腌了各種海鮮，還有雞翅，肉片，電砂鍋再煲上湯，就等著烤了 。滿屋的香味彌漫開來，邊烤邊吃，還能取暖，哈哈，一舉幾得，電餅鐺在這個寒冷的冬天給舞帶來了無限的樂趣和溫暖 。
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健康飲食網小提示
黃魚和薺菜能一起吃:薺菜有利肝明目、利尿止血作用 。黃魚與薺菜同食，可治療孕婦缺鐵性貧血 。
【麻辣小黃魚的做法】黃魚和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量較少，而黃魚體內氨基酸含量非常豐富 。豆腐含鈣較多，而黃魚中含維生素D，兩者合吃，可提高人體對鈣的吸收率 。豆腐煮黃魚還可預防兒童佝僂病、老年入骨質疏松癥
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