麻香蓮藕脆羅卜的做法

給節日大餐來點配菜——麻香蓮藕脆羅卜
面對春節家宴上的大魚大肉 , 好多人都吃不下、沒食欲 。來盤爽口又解膩的小拌菜 , 一定是餐桌上最受歡迎的菜嘍 。
麻香蓮藕脆羅卜材料:櫻桃小羅卜 蓮藕片
調料:大蔥 麻椒粒 鹽 白糖 烤醋 麻油 鮮醬油

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健康飲食網小提示
鱔魚和藕能一起吃:藕含有大量食物纖維 , 屬堿性食物 , 而鱔魚屬酸性食物 , 兩者合吃 , 有助于維持人體酸堿平衡 , 是強腎壯陽的食療良方 。
【麻香蓮藕脆羅卜的做法】章魚和蓮藕能一起吃:章魚與藕、紅棗搭配 , 補而不燥、潤而不膩、香濃可口 , 具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的功效 。