鹽水豬肝的做法

【鹽水豬肝的做法】菜系及功能:家常菜譜
鹽水豬肝選料:豬肝650克 。
調料:蔥結3只,姜片適量,黃酒3匙,細鹽1匙半,花椒2匙 。
鹽水豬肝的做法1.將2小碗清水加蔥、姜、花椒及鹽煮30分鐘,待香味透出時,倒在盛具中,冷卻后加黃酒 。
2.把豬肝去除筋膜,在肉厚處劃幾條刀口(使其易于斷生),放入沸水鍋中煮至斷生撈出,待略涼后,放在花椒鹽水鹵中淹沒,浸腌約1小時,即可切片裝盆 。
特點:淡灰色 。無腥氣,口感軟嫩,鮮咸適口,越嚼越香 。

鹽水豬肝的做法

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鹽水豬肝的做法

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關鍵:
1.去盡筋膜 。煮熟即可用筷子插入,抽出時筷子上無血跡以保持嫩度 。
2.切片不宜太薄,以0.3厘米厚為好,可有咬嚼、香味 。
健康飲食網小提示
苦瓜或苦菜和豬肝能一起吃:可為人體提供豐富的營養成分,具有清熱解毒、補肝明目的功效,經常食用有利于防治癌癥
豬肝和白菜能一起吃:白菜清熱,豬肝補血,兩者配合有滋補功效