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預告丨過敏性鼻炎？別扛著，專家為你支招

養生常識健康知識

本文轉自：閃電新聞
鼻塞 ， 流鼻涕 ， 鼻音重 ， 噴嚏打個不停；更有的人眼睛也會感覺癢癢的 ， 眼淚汪汪的 ， 晚上睡覺 ， 有時候更因為呼吸不順暢 ， 必須張著嘴呼吸......
這可能都是過敏性鼻炎惹的禍！
過敏性鼻炎看似不嚴重 ， 但發病的時候很痛苦 ， 嚴重者甚至會影響患者正常生活 。 今天 ， 山東中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的王玉明教授就來給大家支幾招 ， 幫助大家應對過敏性鼻炎！
過敏性鼻炎在現代醫學認為是對某些吸入、食入等的變應原（過敏原）敏感性增高所致的 ， 又稱此病為“變應性鼻炎” ， 屬于中醫里的“鼻鼽”范疇 ， 臟腑虛損、正氣不足、衛外不固、風寒邪氣乘虛而入 ， 是導致過敏性鼻炎發病的主要原因 。
中醫辨證治療
中醫認為絕大部分過敏性鼻炎是由于肺脾腎氣的虛寒引起 ， 也有小部分是由肺經蘊熱（郁熱）引起 ， 所以針對不同情況 ， 多以溫肺散寒、健脾益氣、溫腎納氣通竅為主 ， 少部分清宣肺氣通竅 。
1.經典方劑 ， 內服調理
臨床上通常以小青龍湯、補中益氣湯、麻黃附子細辛湯、腎氣丸這四味方劑 ， 從體質上根本解決過敏性鼻炎發作問題 。
另外 ， 過敏性鼻炎有一個特點 ， 癥狀發作時像風一樣 ， 來去無蹤 ， 來得快去得也快 ， 因此可在這四個經典方的基礎上加上一些祛風的藥 ， 如辛夷、蒼耳子、白芷、防風等中藥 ， 可以更好地改善過敏性鼻炎的癥狀 。
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2.穴位按摩 ， 通鼻竅
在過敏性鼻炎急性發作時按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、上星穴等穴位 ， 起到緩解癥狀的作用 。 平時可以用雙手食指或中指揉這些穴位 ， 每次按摩200下 ， 每天早晚2次 ， 手法可以重一些 。
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迎香穴：位于鼻翼外緣中點旁開 ， 當鼻唇溝中 。
功效：疏散風熱 ， 通利鼻竅 。
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鼻通穴：又名上迎香穴 ， 位于鼻翼軟骨與鼻甲骨交界處 ， 即鼻唇溝上端 。
功效：清利鼻竅 ， 宣通鼻竅 ， 疏風清熱 。
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印堂穴：位于兩眉之間的凹陷中 。
功效：具有寧心安神的作用 ， 多用于治療頭痛和鼻部疾病 。
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上星穴：位于頭部 ， 發際正中直上一寸 。
功效：能夠清腦、明目、安神、通鼻竅 。 臨床上主要用于治療頭痛、頭暈以及感冒和鼻炎引起的鼻塞不通 。
同時過敏性鼻炎患者在生活中要注意空氣清潔 ， 空氣濕度中等 ， 盡量遠離動物皮屑和羽毛等；
注意家居環境 ， 做好對螨蟲的清理及家具的清潔衛生；
外出時 ， 要做好鼻粘膜的保護工作 ， 免受外界空氣中污染物和花粉的刺激 ， 建議出門時佩戴口罩 ， 注意保暖 ， 減少感冒的發生；
飲食清淡 ， 少吃辛辣刺激的食物 。
治療過敏性鼻炎還有什么妙招？日常生活中又該小心哪些誤區？敬請關注今晚6點 ， 山東廣播電視臺新聞頻道播出的《健康山東》 ， 山東中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科王玉明主任為大家詳細科普 。
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特邀專家：
王玉明 ， 山東中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科 ， 主任醫師 ， 教授 。
山東省中西醫結合耳鼻喉科專業委員會主任委員 ， 先后師從于經方名師劉持年教授 ， 全國著名中醫耳鼻喉大家王士貞教授 ， 龍砂醫學流派大家顧植山教授 。 汪冰教授啄治法傳承人 ， 為啄治法研究課題組核心成員 。