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長壽|85歲老人自述：退休多年后我才明白，不合群才是健康長壽的秘訣( 二 )

長壽與衰老長壽退休金



4我發現自己的手腳居然都動彈不得 ， 老伴告訴我：“我因為長期生活方式不好 ， 日積月累 ， 現在已經中風了 。 ”以前那么生龍活虎的我 ， 現在居然中風了 ， 我不敢相信以前想去哪里都可以行動自如的我 ， 現在居然行動不便要坐輪椅了 。
我是個特別驕傲的男人 ， 我接受不了這種落差 ， 我沒法接受自己現在居然癱瘓了， 我心情不好整日都在家里對著我老婆發脾氣 ， 不斷地發信息跟以前的那些朋友傾訴 。 以前我身體健康時 ， 我對我老婆發脾氣 ， 她總是會和我一塊吵 ， 現在我癱瘓了 ， 我和我老婆發脾氣 ， 我老婆還會反過來哄著我 ， 遷就我 ， 她是真的心疼我 ， 反倒著之前整天和我推杯換盞的朋友 ， 得知我癱瘓后 ， 現在居然都不回復我信息 。
我癱瘓后才明白 ， 以前合群的那些朋友其實沒有一個是真心的 ， 真正對我真心的只有我的老婆和家人 ， 我的老婆在我癱瘓后經常鼓勵我 ， 對我說：“只要好好做康復鍛煉 ， 以后還是有恢復的可能 。 ”我以前合群時和那些朋友在一起花掉了一半的養老積蓄 ， 現在我生病需要治療 ， 是我的兒女們為我出錢的 。 我總算明白了一件事情：“人老了 ， 退休后最應該做的事情不是外出去合群 ， 而是好好在家陪伴老婆和孩子 ， 只有老婆孩子對我才是真心的 。 ”

5我老婆陪著我做了好幾年的康復訓練 ， 我在我老婆的陪伴和鼓勵下 ， 已經一點點慢慢地康復了 ， 我老婆擔心我康復后又和以前一樣 ， 又開始出去和朋友推杯換盞 ， 可是我現在明白了真正適合我的生活方式是不合群 ， 只有不合群 ， 好好地修身 ， 才是健康長壽的秘訣 。
以前是我不懂事 ， 不明白老婆的一片良苦用心 ， 現在我知道 ， 真正有事時 ， 靠得住的還是身邊的老婆 ， 靠得住的還是家人 。 人老了 ， 就不要再過分去迷戀外面的世界 ， 那些朋友看似和你說說笑笑 ， 但那都是建立在你身體健康 ， 有錢的情況下 ， 一但你失去了身體健康 ， 沒錢了 ， 他們也就馬上離你而去 ， 所以說人生在世 ， 退休后所謂的合群其實都是多余的社交 ， 浪費時間浪費錢 ， 還傷害自己的身體 。
人到晚年 ， 不合群才是長壽的秘訣 ， 退休后多在家里陪一陪老伴和孩子 ， 少惹老伴生氣 ， 多讓家庭和睦 ， 和老伴有空多鍛煉 ， 互相督促彼此的身體健康 ， 這才是最美好的晚年 ， 人到晚年 ， 唯一需要經常聯絡的對象其實只剩下老伴一個而已 ， 其余的人不合群反倒是為自己好 。