巧用黃豆醬爆出好滋味---醬爆肉片蘆筍
菜場里買了一塊土豬肉,便想著用最簡單的方法來做:洗凈切成肉片,省去上漿腌制的步驟,直接鍋里煸炒一下,加入醬香濃郁的黃豆醬,搭配時令的蘆筍、馬蹄和少許胡蘿卜,
一道醬香濃郁,鮮美豐富的小炒就做好了~
醬爆肉片蘆筍材料:里幾肉1小塊、蘆筍1小把、胡蘿卜半根、馬蹄4個
調料:六月鮮豆瓣醬2湯匙、美極鮮味醬油1湯匙、糖少許

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健康飲食網小提示
蘆筍和百合或冬瓜能一起吃:適合于高血壓、高血脂、動脈硬化、癌等病癥的輔助治療
【醬爆肉片蘆筍的做法】蘆筍和色拉能一起吃:同食可消除疲勞,促進腸胃蠕動,并可美化肌膚
