果丹皮兒時的回憶----自制果丹皮
【自制果丹皮的做法】最近又到了山楂的季節 ， 媽媽特別喜歡吃山楂 ， 說過去小時候沒有什么零食吃 。山楂卷 ， 山楂糕 ， 果丹皮 ， 這些就已經算是很高檔的零食了 。媽媽買了一大袋子的山楂說是要泡水喝 。好幾斤泡水不知道喝到什么時候去了 。于是我倒了2斤出來做了她最喜歡的果丹皮 ， 原以為會非常麻煩 ， 其實做起來很簡單的哈 ， 味道不用說 ， 比超市賣的好吃多了 ， 純正的山楂果丹皮哈~
山楂的功效很多 ， 防癌、抗癌 。消化道癌癥的高危人群應經常食用山楂 ， 若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用 ， 這樣可助消化 。山楂還可以治療痛經、月經不調 ， 中醫認為山楂具有活血化淤的作用 ， 是血淤型痛經患者的食療佳品 。山楂可真是寶哈~
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健康飲食網小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血壓、補肝益腎、消食積的功效
關鍵詞:山楂果丹皮果丹皮食譜
什么人不適合吃山楂
山楂是一種非常好的保健食品 ， 但不是每個人都能吃到山楂 。那什什么人不適合吃山楂?(1)胃酸過多、消化性潰瘍、齲齒及服用補藥者不宜服用:山楂中...[更多]
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