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做月子豬蹄應該怎么做

生活百科做月子


做月子豬蹄應該怎么做

文章插圖
1、原料：準備好豬蹄一斤和花生，然后在準備好蔥、姜、鹽少量 。
2、把豬蹄放在鍋里，在放入水燒開后去除血沫，然后再把豬蹄洗干凈，放在一邊待用 。
【做月子豬蹄應該怎么做】3、把花生、蔥、姜都洗干凈后 ， 再把蔥、姜都切好 。
4、把花生、豬蹄，還有蔥、姜一起放入鍋中，然后開火，用大火燒開在轉小火少一個半小時就好了，然后在放入鹽 。
5、作用：豬蹄花生湯有催乳的作用，奶水不好的媽媽可以喝點 。