有些人在煮豆漿時喜歡加一些紅糖，因為喝起來香甜可口，這也是不對的 。
【煮豆漿不宜加拌紅糖】紅糖里含有多種有機酸，它們和豆漿里的蛋白質結合后，會使蛋白質發生變性而沉淀下來，不容易被人體吸收，這不僅使豆漿失去了營養價值，而且對身體也有害無益 。此外，紅糖里的有機酸還能與豆漿里的鈣質結合，產生醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，不利于鈣質的吸收 。
溫馨提示
煮豆漿時可加白糖或蜂蜜，這樣就不會出現以上情況 。
- 不可用豆漿沖雞蛋
- 菠菜不宜和豆腐同食
- 喝酒時不宜吃高脂肪食物
- 大房子風水：哪些房子風水不好不宜居住
- 蝦子不宜爆炒的技巧
- 魚油不宜多吃
- 葵花子不宜多吃
- 八大不宜擺放的汽車擺件風水
- 朝北的窗戶下不宜放桌子
- 8類人喝豆漿好處一點都沒有，壞處卻一堆