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五一期間 ， 《外來媳婦本地郎》常香蘭的飾演者丁玲曬出了自己健身十年的視頻 ， 讓人不得不感慨 ， 原來這些年都沒有發現私下的大嫂原來這么自律 ， 也難怪拍了23年的戲 ， 大嫂看起來越來越年輕了 。
這不是丁玲第一次分享自己的健身心得了 。
健身的十年里 ， 她經常和大家探討關于運動和飲食方面的心得 ， 她自己是從跑步開始的 ， 逐漸加量的同時也開始做一些塑形操、瑜伽和無氧運動 。 她也曬出了自己腹肌照的健身成果 。
她自己對于運動最大的感受就是：解壓 ， 人也變得健康、輕盈了許多 ， 同時也通過運動交到了很多的朋友 ， 大家彼此鼓勵、一起成長 。
最近這幾年 ， 很多廣東人從小看到大的《外》劇不可避免地有一部經典的劇作往爛劇的方向滑落 ， 很多人喜歡了很久的角色已經再也讓人愛不起來了 。
那個充滿著歡笑的康家再也回不去了 ， 康伯和香蘭在天堂島相遇了 。 有人來也有人走 ， 剩下的康家人雖然不少都還在 ， 但已經難以聚齊了 。 每一次看到康家總是有一股陌生感 ， 因為再也沒有那熟悉的西關大屋 ， 也沒有康伯康嬸原來在的時候的圍桌吃飯了 ， 康家二代很多時候也是稀稀落落 。 阿光和香蘭操持的康家終究再也撐不起《外》劇的這塊牌子了 。
23年過去了 ， 很多觀眾發現 ， 其實自己最大的誤解就是來自于常香蘭丁玲 。
一開始登場的香蘭總是穿衣打扮都很樸素 ， 扎著丑丑的馬尾、穿著土土的衣裳、一口一個“俺”、滿臉掛著“憨” ， 總是讓人很難和美女掛上鉤 。
丁玲自己對于香蘭這個角色的定位也是 ， 一個從農村出來的打工妹 ， 在這個大家庭里 ， 又是一個外來媳婦 ， 首先是語言不通 ， 其次是總感到自卑 ， 覺得自己穿的衣服什么的都比不上別人 ， 讓很多人都忽視了她的美 。
而大嫂香蘭最吸引人的點永遠都是操持家務、不爭不搶 ， 上敬公婆 ， 下敬叔侄 ， 與老公互敬互愛 ， 相互扶持；是康家的好兒媳、好大嫂、好妯娌 ， 對康家可以說是盡心竭力的 。 她和康嬸一樣 ， 也成為了很多人心中賢妻良母的代表 。
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