菠蘿菜譜做法大全集
時下正是吃菠蘿的好時節,菠蘿不僅可以直接當水果吃
做菜味道也是棒棒噠~~
酸酸甜甜的菠蘿各種好吃到逆天的做法,快來嘗嘗菠蘿鮮吧!
菠蘿咕咾肉菠蘿、豬肉、雞蛋、小番茄、青椒、番茄醬
白醋、鹽、生粉、糖、料酒
1、豬肉切成小方塊,放進大碗,加入1小勺鹽、1小勺生粉、1小勺料酒,攪拌均勻,腌15分鐘 。
2、菠蘿切成小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘后撈起,小番茄和青椒切成小塊備用 。
3、腌好的肉里磕進一個雞蛋,加入2大勺生粉,攪拌均勻,讓每塊肉都掛到糊,沒有多余的蛋液 。
4、鍋里倒油,燒至8成熱,逐塊肉放入用中火炸至定型后,轉小火炸熟,撈起瀝油,肉放涼后,重新燒熱油鍋,倒入肉大火復炸1分鐘,撈起瀝油 。
5、倒出鍋里的油,把番茄醬、白醋、白糖倒進鍋里,加一點點鹽,淋入水淀粉,小火煮開成為酸甜汁,倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻拌均勻后關火 。
6、倒入炸好放涼的肉,快速翻拌均勻,讓每塊肉都裹上酸甜汁即可 。
菠蘿炒飯菠蘿、雞蛋、胡蘿卜、黃瓜、柿子椒
鮮蝦、米飯、油、鹽、胡椒粉、料酒
1、菠蘿從三分之二處切開 。
2、用勺子挖出里面的果肉 。
3、弄出來的果肉切丁,放在淡鹽水中泡半個小時(剩下的果肉可以泡鹽水后直接吃可以打成果汁),雞蛋加少許鹽打散成蛋液備用 。
4、胡蘿卜、柿子椒、黃瓜分別洗干凈切丁,鮮蝦剝出蝦仁后用少許胡椒粉和料酒腌制片刻 。
5、平底鍋中放適量油,放入胡蘿卜翻炒一會兒 。
6、加入蝦仁、黃瓜和柿子椒一同翻炒均勻 。
7、倒入米飯,繼續翻炒均勻 。
8、倒入蛋液,不停地翻炒,炒至蛋液全部凝固 。
9、最后加入菠蘿丁翻炒均勻即可 。
海鮮菠蘿飯菠蘿、米飯、鮮蝦、蟹味棒、雞蛋、青豆、甜玉米粒、腰果
生抽、鹽、雞精、胡椒粉、玉米油
1、將所有材料準備好,米飯事先煮熟,也可以前一晚先煮好飯,隔天中午再炒 。
2、青豆、玉米粒放入開水中焯燙熟,撈出瀝干水分,蝦冷凍一下至硬殼后去除外殼,抽去蝦泥,菠蘿洗凈后切成小方塊,放入鹽水中浸泡備用,蟹味棒切小粒 。
3、生腰果每粒對切成半,放入無油平底鍋內小火烤香,注意不要烤糊了,盛出備用(也可以放在烤箱里烘烤一下) 。
4、平底鍋內倒入少許油,打入雞蛋滑散后盛出備用 。
5、再在鍋內倒入適量油,加熱后倒入蝦仁、青豆、玉米粒、蟹味棒一起炒香至變色 。
6、把煮熟的米飯攪散加入,翻炒均勻依次后加入鹽、生抽、胡椒粉、雞精 。
7、炒勻后加入瀝去鹽水的菠蘿粒,再次翻炒均勻 。
8、關火,撒入烤香的腰果,盛出食用(腰果最后加入到表面就可以,不要在炒飯的過程中加腰果翻炒,那樣吃起來就不酥脆了) 。
酸甜菠蘿雞丁雞胸肉、菠蘿、青紅椒、蔥花、蒜瓣、鹽、白糖、料酒
胡椒粉、生抽、番茄醬、檸檬汁、水淀粉、香油、雞精
1、菠蘿切丁、青紅椒切丁、雞胸肉洗凈切小丁,加入糖、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉腌拌均勻備用 。
2、取一個小碗加入番茄醬、白糖、鹽,再加入檸檬汁和少許清水攪拌均勻 。
3、炒鍋倒油爆香蔥蒜,倒入雞丁翻炒至變色盛出 。
4、在把調好的料汁倒入鍋中攪拌均勻,倒入菠蘿和青紅椒塊翻炒,再加入雞丁繼續翻炒,加入水淀粉翻炒均勻,最后加少許雞精,淋入香油關火即可 。
蜜汁菠蘿排骨排骨、菠蘿肉、番茄汁、青紅椒片、蔥段、蒜末
鹽、味精、吉士粉、面粉、白糖、水淀粉
1、排骨洗凈斬段,菠蘿肉切塊 。排骨加鹽、味精拌勻,加入吉士粉,均勻地裹上面粉,腌漬10分鐘 。
2、熱鍋注油,放入排骨拌勻,炸約4分鐘至金黃色且熟透,撈出 。
3、另起油鍋,炒香蔥段、蒜末、青紅椒片,加入少許清水,倒入菠蘿肉炒勻 。
4、倒入番茄汁,加入白糖和少許鹽調味 。
5、倒入炸好的排骨,加入水淀粉炒勻,淋入少許熟油拌勻即可 。
培根、菠蘿、燒烤汁、紅糖
1、培根切半,菠蘿切成合適大小的塊 。
2、燒烤汁和紅糖拌勻 。
3、培根兩面刷一層汁 。
4、用培根卷起菠蘿塊,接口處在下擺在烤網上 。
5、預熱烤箱,上下火200度,培根卷放入中下層烤15分鐘即可 。
菠蘿鴨鴨肉、菠蘿、蔥、生姜、蠔油、醬油、料酒、白糖、油
1、鴨洗凈剁塊、菠蘿處理好切小塊、蔥切小段,準備好姜片 。
2、鍋中燒開水,放入鴨塊焯至變色,撈出控干水分 。
3、備好料汁: 蠔油、醬油、料酒、白糖 。
4、鍋加少許油燒熱,底上先放入蔥和姜片 。
5、然后分別碼入鴨塊和菠蘿塊 。
6、倒入備好的料汁,加蓋煲約40分鐘即可 。
7、出鍋加少許薄荷葉既可提升香氣也可裝飾 。
菠蘿咖喱香雞雞、菠蘿、洋蔥、胡蘿卜、土豆、柿子椒、蔥、姜、蒜
孜然、醋、 白糖、料酒、雞精、醬油、草菇、咖喱粉
1、菠蘿切塊,用鹽水浸泡,去除澀味,蔥姜蒜切末 。
2、將雞砍成小塊,然后用鹽、醋、雞精、醬油、少量食用油腌制15分鐘 。
3、把胡蘿卜、土豆、柿子椒分別切塊,坐鍋點火倒入油,油熱后下洋蔥末、咖喱粉、孜然粉小火炒香 。
4、放入雞塊、蔥、姜、蒜翻炒,加鹽、白糖、香葉、胡椒粉、雞精調味,倒入適量清水,放入土豆、胡蘿卜中火燉10分鐘 。中間注意加水,不要讓水燒干 。
5、快離火前加入蔥末即可 。
菠蘿豆腐菠蘿、豆腐、熟玉米粒、油、鹽、味精
白砂糖、番茄醬、蔥、姜汁
1、菠蘿去皮切塊,用鹽水泡一會再沖洗干凈;豆腐用開水焯一下,切成塊 。
2、準備一個小碗,倒入淀粉,豆腐塊放在里面滾一圈再放入油鍋中炸,炸成金黃色撈出 。
3、鍋底留油,放入蔥段、姜汁煸出香味后將蔥段撈出,倒入番茄醬煸炒,放入鹽、味精、白砂糖翻炒均勻后倒入適量清水燒開 。
4、下入豆腐塊、菠蘿塊、玉米粒快速翻炒均勻即可 。
菠蘿雞翅雞翅、菠蘿、彩椒、鹽、姜、蒜、八角
【菠蘿菜譜做法大全集 菠蘿做成菜好吃極了】桂皮、干辣椒、料酒、老抽、細香蔥、香葉、白糖
1、雞翅洗凈,在背面劃幾刀,放入1勺鹽、半勺白糖,倒入適量料酒,將雞翅與調料抓勻,菠蘿切塊放入雞翅內,拌勻,一起腌制1小時 。
2、鍋燒熱,有雞皮的那一面朝下,小火煎制雞翅,煎至兩面金黃 。
3、鍋中加清水沒過雞翅,放入蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉和紅辣椒,再把腌雞翅的湯汁、老抽倒進去,大火燒開,用勺子撇去表面的浮沫,改小火慢煮 。
4、煮至湯汁下去一半,再放入菠蘿、紅彩椒塊,燉5分鐘,大火收汁即可 。
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