我們都知道核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經(jīng)衰弱的治療劑 。對于高考的學生，非常適合實用 。平時吃核桃，一般就是剝開直接實用，或做琥珀核桃，像煮豆?jié){、熬粥對于吃食堂的孩子，沒時間吃啊！當零食吃的核桃仁、琥珀核桃，我家孩子嫌膩，這可怎么辦？那天看到鹵雞蛋，突發(fā)奇想，何不來個鹵核桃，這樣吃起來不會那么油膩啊！而且淡雅的茶香，融合于鹵汁中，核桃在鹵汁的浸潤下，美味可口，進入口中食欲之門隨即被喚醒哦
受鹵雞蛋啟發(fā)的益智健腦零食——茶香鹵核桃
原料：核桃、桂皮、香葉、綠茶、八角、花椒、干辣椒、鹽、醬油
【茶香鹵核桃的做法】

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健康飲食網(wǎng)小提示
紅棗和核桃能一起吃:兩者同食有補血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃:改善皮膚彈性，保持皮膚細膩 。
關(guān)鍵詞:核桃
核桃仁怎么吃最營養(yǎng)
核桃仁性味甘、平、溫、無毒 。成分為含蛋白質(zhì)、脂肪、五碳糖,維生素B、C、E,鈣、鎂、錳等,鋅的含量豐富 。從保健角度說,核桃仁有潤肺、健腎、補...[更多]

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