【醬雞翅的做法】醬雞翅
原料:雞翅12個,豆苗1小把 。調料:大蔥12棵,姜A10克,雞汁湯料1.5杯,蠔油3大勺,醬油2小勺,白糖1大勺,酒2大勺 。
醬雞翅做法
1.將雞翅按關節切開,放入醬油浸泡20分鐘 。
2.姜切片,蔥切段 。
3.油鍋燒熱,將雞翅放入鍋內煎炸一遍撈出、瀝油 。

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4.將蔥、姜放入鍋內煸炒,待出香味,加入雞汁湯料、蠔油、醬油、糖、酒煮開,放入雞翅燜煮5分鐘,改用小火煮10分鐘,待湯汁濃縮,放入豆苗顛翻出鍋即可 。
健康飲食網小提示
雞翅和油菜能一起吃:對強化肝臟及美化肌膚非常有效
苦瓜和雞翅能一起吃:苦瓜與雞翅搭配食用,有清熱解毒,健脾開胃等功效 。適用于慢性胃炎、慢性肝炎 。
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