正確喂母乳姿勢(shì)側(cè)躺側(cè)臥喂奶正確姿勢(shì)圖解 _正確

側(cè)臥喂奶的正確姿勢(shì)是怎樣的？常用的喂奶姿勢(shì)是側(cè)臥喂奶，因剛開(kāi)始喂奶的新媽媽，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。這往往是因?yàn)槲鼓套藙?shì)不正確所致。正確的喂奶姿勢(shì)是三貼：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。
側(cè)臥喂奶正確方法側(cè)臥喂奶的正確方法一定要學(xué)會(huì)，不然會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不好的影響。喂奶姿勢(shì)看似簡(jiǎn)單，但其中卻包含了很多問(wèn)題，喂奶姿勢(shì)的正確與否直接關(guān)系到寶寶能否健康成長(zhǎng) 。合適的方法也不容易讓媽媽和寶寶感到疲累。
另外，寶寶的姿勢(shì)也要正確：
讓寶寶面向乳房，媽媽和寶寶腹部緊貼，保持寶寶的頭和身體成一直線；不要讓寶寶的頭部扭向一邊，頭部向前傾（如點(diǎn)頭般的狀態(tài)）或過(guò)度向后仰。

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側(cè)臥喂奶的3種形式
1、側(cè)臥喂奶姿勢(shì)適合夜間哺乳，身體側(cè)臥，用枕頭墊在頭下。
嬰兒側(cè)身和媽媽正面相對(duì)，腹部貼在一起。為了保證嬰兒和媽媽緊密相貼，最好用一個(gè)小枕頭墊在嬰兒的背后。疲倦時(shí)可躺著喂奶。身體側(cè)臥，讓嬰兒面對(duì)媽媽的乳房，用一只手?jǐn)堉⒆拥纳眢w，另一只手將奶頭送到嬰兒嘴里。這種方式適合于早期喂奶，也適合剖腹產(chǎn)的母親。媽媽在給新生兒進(jìn)行側(cè)躺式哺乳時(shí)，要注意嬰兒的口鼻。

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2、側(cè)臥抱法
這種哺乳姿勢(shì)是很輕松的一種，適合剛剛經(jīng)歷過(guò)剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽，可以避免喂奶的時(shí)候?qū)殞殙浩鹊阶约旱膫?。媽媽在床上廁所，然后和寶寶面對(duì)面，將自己的頭枕在臂彎上面，讓寶寶的嘴巴和自己的乳頭保持在水平方面。然后用另外一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背，用手托著寶寶的頭部。這種姿勢(shì)可以讓媽媽很輕松，有利于產(chǎn)后恢復(fù) 。
3、摟抱式
這種哺乳姿勢(shì)是最簡(jiǎn)單也是使用最多的姿勢(shì)，媽媽可以坐在凳子上，或者半躺在床上，背后墊一個(gè)靠墊，手肘和懷中都可以墊一個(gè)作為支撐的墊子或枕頭，然后墊高腿部屈起膝蓋，這樣會(huì)讓媽媽感覺(jué)到輕松，有助于媽媽放松全身的肌肉。然后將寶寶抱在懷里，將寶寶的腦袋放在手肘中，手臂環(huán)繞著寶寶，托好寶寶的小屁股，讓寶寶的整個(gè)身體都依靠在媽媽的懷里，高度要和乳房平齊。

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寶寶含接乳房的方法
正確的銜乳姿勢(shì)
首先抱緊寶寶，承托著他的頭和頸部，讓他面向乳房
讓寶寶的鼻尖對(duì)著乳頭，頭部輕微向后仰
當(dāng)寶寶張大嘴巴時(shí)，迅速地把他帶向乳房，并讓他的下唇先觸及下乳暈，再讓上唇包含乳頭
1、正確的含乳姿勢(shì)，是寶寶含著整個(gè)乳頭和大部分乳暈，而你會(huì)見(jiàn)到他：
張大嘴巴、如打呵欠般；
下唇向外翻；
下巴緊貼乳房；
外露的乳暈上部分比下部分多。
2、如果寶寶吸吮得好，會(huì)有這些表現(xiàn)：
吸吮時(shí)面頰會(huì)圓圓的鼓起來(lái)；
有節(jié)奏地“深而慢”吸吮，時(shí)有停頓，或可聽(tīng)到吞咽的聲音；
吃飽后會(huì)自行張嘴，放開(kāi)乳房，并表現(xiàn)滿足。

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而且喂哺后，媽媽會(huì)感到乳房松軟。如果寶寶未能正確含乳，或你感到乳頭疼痛，你可把手指放進(jìn)他的嘴角，輕輕地把他移離乳房，然后再重復(fù)嘗試。另外，如果正確含乳，并不會(huì)讓媽媽感到痛楚。一般在剛開(kāi)始喂奶時(shí)，媽媽和寶寶都需要時(shí)間來(lái)互相適應(yīng)和練習(xí)噢。
真人示范4種姿勢(shì)喂奶方法母乳喂養(yǎng)不是一件容易的事情，很多新手媽媽連怎么抱寶寶都手足無(wú)措，更別說(shuō)喂奶了。下面真人示范4種姿勢(shì)喂奶方法，母乳喂養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)，來(lái)學(xué)一學(xué) 。
1、橫握式喂奶姿勢(shì)
以手掌承托寶寶的頭和頸，喂哺另一邊的乳房。

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這種姿勢(shì)較易把寶寶帶向乳房，適合剛開(kāi)始喂奶的新手媽媽。
2、足球式喂奶姿勢(shì)
以手掌承托寶寶的頭和頸，喂哺同一邊的乳房。

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這種姿勢(shì)較易把寶寶帶向乳房，觀察他的吸吮；適合乳房較大、乳頭凹陷、剖腹產(chǎn)的媽媽。
3、搖籃式喂奶姿勢(shì)
以前臂承托寶寶的頭和頸，喂哺同一邊的乳房。

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這種姿勢(shì)適合已掌握吸吮技巧的寶寶。
4、側(cè)臥式喂奶姿勢(shì)
寶寶側(cè)臥在床上吸吮。這種姿勢(shì)適合晚間喂哺。

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【正確喂母乳姿勢(shì)側(cè)躺側(cè)臥喂奶正確姿勢(shì)圖解】媽媽可以采用讓自己和寶寶都感覺(jué)舒適的姿勢(shì)，但不管用哪個(gè)姿勢(shì)，媽媽的背部、前臂、腳部都要得到充分的承托。

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正確喂母乳姿勢(shì)側(cè)躺 側(cè)臥喂奶正確姿勢(shì)圖解

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