古代減肥秘藥 。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料 ， 不僅能令人神輕氣爽 ， 還有改善面色、減肥的作用 。充分利用荷葉茶來減肥 ， 需要一些小竅門 。首先必須是濃茶 ， 第二泡的效果不好 。
其次是一天分6次喝 ， 有便秘(提醒：有必要做一些晨飲運(yùn)動(dòng))跡象的人一天可喝4包 ， 分4次喝完 ， 使大便暢通 ， 對(duì)減肥更有利 。第三最好是在空腹時(shí)飲用 。其好處在于不必節(jié)食 ， 荷葉茶飲用一段時(shí)間后 ， 對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化 ， 變得不愛吃油膩的食物了
吉姆奈瑪茶
【5款瘦腰茶,減掉腹部脂肪】有效抑制糖分吸收 。印度醫(yī)學(xué)中 ， 頻繁出現(xiàn)的就是這種吉姆奈瑪茶 。
吉姆奈瑪?shù)木b號(hào)又叫糖殺死” ， 嚼過它的葉以后再吃糖 ， 口里不會(huì)有甜的感覺 ， 攝取量自然大減 ， 糖分和碳水化合物的吸收量降低 ， 因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少 。吉姆奈瑪茶不僅對(duì)防治和改善肥胖有效 ， 還對(duì)糖尿病有輔助治療的作用 。（轉(zhuǎn)載聲明：此文是互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載內(nèi)容 ， 本文內(nèi)容僅代表作者觀點(diǎn) ， 本站只進(jìn)行轉(zhuǎn)載發(fā)布 。文章消息內(nèi)容還應(yīng)有作者自行證實(shí)其準(zhǔn)確性、真實(shí)性 ， 請(qǐng)讀者僅作參考 ， 并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容 。）
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