冬瓜減肥湯做法
冬瓜減肥湯做法，冬瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N蔬菜，和一些其他食材搭配可以起到瘦身養(yǎng)生的效果，下面小編就為大家介紹兩款冬瓜減肥湯做法 。
一 冬瓜海帶湯
做法：1：將冬瓜去皮切塊然后洗凈 。
2：海帶用水泡40分鐘左右，
3： 鍋中底油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘 。
4：為了多做點湯喝，所以把冬瓜海帶倒入了另一個水開的蒸鍋里 。大火燒7，8分鐘然后加鹽就可以起鍋了，咸淡自己要控制好 。
二 陳皮冬瓜湯
材料 ：主料：冬瓜250克
輔料：鮮香菇50可，陳皮25克
調(diào)料：鹽3克，白砂糖3克，姜2克，味精2克，香油5克
做法：1.冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝干 。
2.陳皮浸軟，除去果皮瓤 。
3.冬菇去蒂浸軟洗凈 。
4.用瓷鍋盛冬菇、冬瓜、陳皮、姜片，將素上湯煮沸倒入鍋內(nèi)，蓋上蓋子，放入蒸籠蒸約1小時，再加入精鹽、香油調(diào)味，即可出鍋 。
【冬瓜減肥湯做法】冬瓜減肥湯做法，以上是小編為您推薦的兩款冬瓜減肥湯，有興趣的朋友可以嘗試做一下 。