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怎么用烤箱做板栗 圖解板栗怎么好吃

小知識

秋冬季節正是吃板栗的最佳時節，每年這個季節大街小巷到處都是賣炒板栗的，時不時會買點回家吃 。
記得沒烤箱之前嘗試過自己買新鮮板栗回家放煤氣灶上炒，做出來的味道雖然不錯，就是吃起來手會變成黑乎乎的，為了避免這種麻煩想吃的話都是直接在外面更方便 。
【怎么用烤箱做板栗 圖解板栗怎么好吃】

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小貼士：
1、板栗開口的時候，一定要細心注意安全，防止弄傷手
2、板栗烤7成熟時拿出來刷油和糖
3、油和糖的量可以自己口味適當調整
健康飲食網小提示
板栗和雞肉或薏米能一起吃:補腎虛、益脾胃、利濕止瀉的功效，還具有抗癌的功效
杏仁和板栗不能一起吃:同食會產生對身體有害的物質 。