又到大柿子的季節了，滿街都是紅彤彤的柿子，特別是在北方，大的小的，紅的黃的，品種不同、各具特色，看起來真紅火啊 。
成熟的大柿子吃起來軟軟甜甜，我奶奶超級喜歡，而且老人家吃柿子很有一套 。每次吃的時候先把柿子戳一個小口，插一根吸管，慢慢把甜蜜的湯汁吸干凈，然后再撕開皮，吃里面最好吃的"小舌頭”，哈哈，看起來非?？蓯?。
柿子的好處多多，有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津、健脾等功效，但同時因為柿子性寒，有慢性胃炎、消化不良、膽結石等癥狀的朋友或者孕產婦都不太適合吃 。此外，柿子糖分太高，糖尿病人也最好不要吃哦 。
作為準媽媽一枚，今年我也不敢吃柿子啦，不過紅彤彤的大柿子看起來實在好看，忍不住動起手來，給家人做幾個香甜軟糯的柿子餅嘗嘗 。
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健康飲食網小提示
黑木耳和紅糖能一起吃:黑木耳是一種能益氣強身的食物，若與紅糖搭配同食，可起到補血作用 。但如果是患者手腳容易冰涼，此飲品除補血之外，尚能促進末梢血液循環，可同時加入3～5片生姜同煮，更能有暖身
黑豆和紅糖能一起吃:紅糖與黑豆搭配食用，具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發的功效，而且對血虛氣滯閉經有一定療效 。
關鍵詞:柿子紅糖紅糖食譜
“姜配紅糖”能防治感
【紅糖柿子餅的做法】姜糖的生產實際上并不復雜 。姜絲、紅糖和食用油按1∶1∶1的比例煮成糊狀 。裝在罐子里后，它們被小心地像珍寶一樣放置 。這種冬姜糖是湖南和湖北...[更多]
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