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美味蔬果醋健康減肥好幫手

生活百科

【美味蔬果醋健康減肥好幫手】
                     
想要健康減肥？這些醋能幫你達到健康和減肥雙妙法 。讓你擁有完美身材！

核心提示：體質過于偏堿性也是減肥不成功的原因，適量的攝取微酸性的食物，有助于體內酸堿平衡，身材也能更完美 。多喝用各種新鮮水果調制出的蔬果醋，不但可以品嘗到清爽多變的天然風味，而且還可兼收美體養生之功效 。


強堿體質自測
體質特征：PH值超過在7.4
□皮膚干燥、油膩 。
□代謝速度快，飯量大，容易餓 。
□精力旺盛、體味重 。
生活表現：
□口味重、喜歡咖啡等飲料 。
□運動過量，身上多為肌肉 。
□胃口好、精神好，多為遺傳性肥胖 。