減肥的朋友們注意了，小編今天推薦一套一周減五磅的美味減肥餐 。超有效哦！
【一周減五磅美味瘦身餐推薦】
Day 1
早餐：番茄火腿三明治1份，脂奶1杯
午餐：瘦叉燒飯半碗，灼菜1碟，茶1杯：
晚餐：3塊梳打餅，茶1杯
下午餐：晚餐：番茄煮魚小半條，灼菜1碟，半磚蒸豆腐，半碗白飯
- 喝茶減肥必知的八大禁忌
- 生果靚湯 喝出好身材
- 營養師推薦的15日減肥法
- 二十種世界公認的最能減肥的食品
- 秋季飲食減肥 拒絕反彈
- 狂熱瘦身餐讓你減掉30斤
- 吃飽了飯再減肥
- 飯前一個梨 減肥功效大
- 不餓肚子的超級減脂餐
- 超速減肥 10天急瘦7斤的午餐食譜