1. 首頁 > 生活 > >

風靡國外的瘦身調料

生活百科

調料也能減肥哦，風靡于世的各種食用調料在外國人的食物餐單里是最講究的 。他們能制作出各種調料用以搭配不同美食，其中尤以瘦身調料頗為流行，而這些調料的制作也各具特色 。下面來看看吧 。 

【風靡國外的瘦身調料】
 1．香醋調料  
這種調料最好是提前做好，然后裝進一只帶蓋的瓶子里，放入冰箱，用時便可取出 。這種調料很好保存，而且適用于大部分沙拉 。  
準備好175毫升冷榨橄欖油或其他菜油，75毫升白香醋精，半匙蜂蜜，半匙新鮮黑胡椒，半匙干龍蒿菜，半匙芥末 。  
將所有原料都裝進一只帶蓋子的瓶子里，將瓶蓋旋緊，將瓶里的液體搖勻，最好先放一兩天后再用，使用之前再搖勻 。