很多妹妹為了減肥而與美食絕緣，現在介紹大家幾種湯，讓大家在品味美食的同時達到瘦身的效果！快來試試吧！
【七種湯水讓你越吃越瘦】
義式纖蔬湯
材料：西紅柿一個、洋蔥四分之一個、大蒜一粒、橄欖油一小匙、調味料少許 。
做法：把西紅柿底部畫十字，放入沸水中約10秒后撈起去皮 。大蒜、洋蔥洗凈去皮，切成細末 。鍋中倒入橄欖油預熱后，依序加入大蒜、洋蔥，炒至金黃色 。最后加入西紅柿和兩碗水煮沸，起鍋前再加入調味料，即可食用 。
功效：這道湯不僅熱量低，也可以吃得很有滿足感，很適合在減肥時食用 。
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